さとっち第17回

 
 

ゲスト　パーソナルトレーナー工藤貴子さん

 「旅するからだ塾」

 
ホンマルラジオ北海道新パーソナリティでもある貴子さん。
 

元気でハツラツとした笑顔が魅力的。
最近の子供は、外で遊ばないから、運動能力が落ちているそう。
故郷の十勝清水で、コアキッズ体操教室を開催していて
体当たりでくる子供を受け止める体力と愛情をたっぷりと持っている貴子さん。
体を動かすことをとことん研究しているんだなあと感じます。

健康であるには、体と心の両方を見ていくことが大切だと貴子さんは感じています。
単なる肩こりも、緊張によるストレスなのか、重い荷物を持った疲労なのかをまず考える。
そして、どんぴしゃりのアドバイスによって、「あれれっ」っていうほど
あっさりと、肩こりが消えるのは、本当にすごいです。
こんなアドバイスをもらうと、パーソナルトレーナーに自分にあったヨガやピラティスのレッスンをしてもらって
体のメンテナンスができるなんて、なんだかこの上なく優雅で贅沢な時間だなあと思いました。
貴子さんの目線の先には、健康というキーワードを通してその人の人生がある。
優しくて強くて愛に溢れた女性です。
 

《工藤貴子活動内容》

●TEAM72
https://www.facebook.com/1972team72/


●パーソナルトレーナー
●ピラティスインストラクター
●ヨガインストラクター
●コアキッズ体操教室開催（十勝清水）
●ストレッチポールサークル（札幌市内）
●ピラティスサークル開催
●ヨガサークル開催
 
フェイスブックページ
https://www.facebook.com/PilatesCoreConditioningStudiotaka/

アメブロ
http://ameblo.jp/blog9103


●手づくり酵素くらぶ
https://www.facebook.com/%E6%89%8B%E3%81%A5%E3%81%8F%E3%82%8A%E9%85%B5%E7%B4%A0%E3%81%8F%E3%82%89%E3%81%B6-275666735891893/ 


●寺子屋算数塾

●よっちゃん農園
https://www.facebook.com/YotchanNongYuan/


TEAM72 以外のお問い合わせメールアドレス
taksap411@gmail.com
 

ゲスト名	パーソナルトレーナー工藤貴子さん「旅するからだ塾」
パーソナリティ	さとっち（川西里美）
公開日	2017/08/20
過去の放送一覧	笑顔があればなんでもできる！