2022/05/01【東京総本局】八木直子の loosely Arona time！ ～心と体に向き合う時間を～　【第4回】10年前より10歳元気！　ゲスト：エイジレスインナー美容家　藤本由美子さん

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八木直子の
loosely Arona time！
～心と体に向き合う時間を～

番組内容
美容、健康、その他 私やゲストさん交えて
その時間聴いてる方がほんの少しでも、自分の心や体に興味をもって、
明日から何か頑張ってみよう、始めてみよう、
自分を労ってあげようと思っていただける番組をお送りします。

【第4回】
皆様が輝く真珠のように！
今回のゲスト様は
エイジレスインナー美容家の藤本由美子さんです
由美子さんは昨年コンテストでの私のウォーキングの先生であり、
現在もウォーキングの大先輩！
何より、年齢に負けない身体作りを自らの経験を元に発信している素敵な女性です
その美しさ、可愛らしさの秘訣を聞いちゃいました
お楽しみくださいませ

【ゲスト紹介】
エイジレスインナー美容家　藤本由美子
10年前より10倍元気な55歳。
大手飲料メーカーの宣伝や役員秘書経験を経て、
2人の子育てをして学んだことは「健康だったら何でもできる」
正しいウォーキングメソッドと、ながら表情筋トレを通して、
2,000人以上の方々に、カラダの内側からマイナス10歳を実感いただいています。
3日坊主ですか？大丈夫です。
わたしもそうだったから。
諦めなれけばいくつになっても進化できる気持ちを、
沢山の方々と共有できたら嬉しいです。
リンク先
https://www.instagram.com/yumiko_aries




パーソナリティ紹介
八木直子
Relaxation & Yoga Arona 代表　
リラクゼーションセラピスト、ヨガインストラクター

ヨガインストラクター、サーキットトレーニングインストラクターを経て
リラクゼーションセラピストへ。
某サロンでは８年連続指名No.１。
2020年8月コロナ禍での独立。
シングルマザー歴18年。
貧困、不平等、職場での嫌がらせを経験。
女性が強く美しくあることをめざしている。
『体が変われば心が変わる』 をコンセプトに、
心と体を元気に笑顔になっていただくお手伝いをしています。


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インスタ
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ゲスト名	ゲスト：エイジレスインナー美容家　藤本由美子さん
パーソナリティ	八木直子
公開日	2022/05/01
過去の放送一覧	八木直子の loosely Arona time！ ～心と体に向き合う時間を～