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- 【第116回】幸せレシピdeスピンオフ! 実践するとど~なるのかな? ~ どんな感情もあっていいし感じていい。思い切り出してあったかい愛に辿り着く そんなノートの使い方 ~ ♯スピリチュアル
2025/08/04【幸福度爆上り】【第116回】幸せレシピdeスピンオフ! 実践するとど~なるのかな? ~ どんな感情もあっていいし感じていい。思い切り出してあったかい愛に辿り着く そんなノートの使い方 ~ ♯スピリチュアル



この番組は 「Neo"本当のわたし"から届く《幸せレシピ》を受け取ろう」
のスピンオフ番組
【幸せレシピ de スピンオフ! 実践するとど~なるのかな?】です。
◆幸福度爆上げ祭◆ 2025年 ~ 夏のトルネード~
この夏、太陽フレアと仲良く、こころ踊らせ、暑い、
熱イイ夏を、Let's Enjoy Happy ‼️
わたしたちに託された幸せを、みんなで受け取ろう!
Special Guestたち、こうご期待!
毎回Opal Bridgeの仲間たちが、
これまでの人生や日常の出来事を どう捉え直して選び、アクションすることで幸福度を爆上げしてきたか、
メンバーそれぞれのカラーでお届けします。コツコツ聴けばいつの間にか幸福度が爆上がっていることに気付きます。
お稽古ビフォーアフター
どんな感情もあっていいし、感じていい。
思い切り出して、あったかい愛に辿り着く
そんなノートの使い方
今回は、「幸福度爆上げ祭
2025 夏のトルネードin高山!」での
スピンオフ収録第2弾として、
さちこちゃんが、三月芭のナビゲートでお届けします。
わたしたちの捉え直しお稽古での必須アイテムとなる、
「ノート」について。
さちこちゃんは
以前はある出来事に対して、
あったことや頭で思ったことを
日記のように書いていました。
ですが、今
りこさんの伝えるノートの書き方は
アップデートしました。
出来事の「事実」と「感情」を分けた時、
とにかくまずは「感情」を、
その時なにを感じたのか、
どうしてそう感じたのか、
時には字にならなくても、
書いて、書いて、書きまくること。
書いたことで、さちこちゃんは
どんな思いに辿り着いたのか?
さちこちゃん自身が大切にしたかった自分の思い、とは?
どんな感情も、あっていい、
感じていい。感じることを許して、書いてみる。
私たちのお稽古の極意でもあります。
本編をどうぞお楽しみに!
❤️8月25日には、幸福度爆上り局のオフ会が開催されます。
事前にリスナーの皆さまからのご意見、ご感想を、お寄せ頂けたら嬉しいです。
◆幸福度爆上げ祭◆
オフ会
日時/8月25日(月) 13:00〜15:00
場所/新宿
参加費/1,000円
7月20日 お申し込みスタート
一同、会場でお会いできる事を楽しみにしています♡
お申込みはこちらからどうぞ
↓↓↓
❤️Opal Bridge YouTubeチャンネルでは
【幸福度爆上げ祭】の関連動画絶賛配信中です。
こちらから、ぜひ、ご覧ください。
https://www.youtube.com/@opalbridge-q7r
❤️番組へのお問合せ・メッセージはこちらへどうぞ!
↓↓↓
Opal BridgeのHP
https://opalbridge.net/
りこさんのoriginal song 結(ゆわえ)
こちらからお聴きいただけます。
↓
https://youtu.be/FQF6fF71ktI?si=kTR_ovFGRAmZM8S4
❤️Opal Bridgeとは
コンサルセラピストとしてのわたし、長島由利子(通称りこ)から、セッションを受けていたクライアントさん達が【本当のわたし】と繋がる現実創造の講座に参加した事がきっかけで創られました。
現実創造の講座で【本当のわたし】の声を聴き、そのメッセージを受けとる大切さを伝えましたが、『幸せレシピ』の実践をお稽古し続けるわたしたちが、現実を宇宙と共働創造していく場として創られたのが、Opal Bridgeというコミュニティです。
それぞれの持ち味がハーモニーとなって溶け合いオパールのように輝き、5%の目に見える世界と95%の目に見えない世界との架け橋となってより幸福度を上げて生きていく『在り方』と『やり方』を、様々な方法でお伝えしていきます。
❤️『幸せレシピ』とは
【本当のわたし】と、繋がった、
心地よく気分の良い状態が『幸せ』だとしたら。
【本当のわたし】とは、源、宇宙と繋がっているノンフィジカルな魂の存在であるわたし。
今はまだ幸せではなく、条件がそろったら幸せになるんだと、5%の目に見える世界で求め続けることではなく、95%の目に見えない世界にいる【本当のわたし】はいつも共にいてくれたんだと、気づく事で幸福度が上がります。
【本当のわたし】に気づくには、目の前の現実に対する、自分の解釈や信念、エゴ、抵抗があることに気づき、そこから力を抜いてそっと手を放し、
心地よい宇宙の流れに身を委ねる必要があります。
その方法を「レシピ」と表現しました。
【本当のわたし】から届くメッセージを受け取って現実を創っていく在り方とやり方を『幸せレシピ』としてお届けしていきます。
❤️番組への想い
RADIOのパーソナリティへの挑戦は【本当のわたし】からの声をキャッチしてスタートしました。
いくつになっても、いつからでも新しい挑戦はできる‼️という現実創造をリアルに表現する場として
未知の分野にドキドキしながらも不安よりも可能性を感じてのアクションです。
その可能性は誰にでもあるということを感じて頂き、この番組があなたにとって一歩踏み出すきっかけになれば嬉しいです。
❤️聴く人のメリット
すこし目の前の現実がしんどいと感じた時。
わたし、このままで良いのかなぁと ふと違和感を感じた時。
このRADIOを聴くと、今までのものの見方から、そんな捉え方があったのかと視野が拡がり、日常の中で今ある幸せに気づくことが出来るようになります。
『幸せ』は、特別なことではなく、【本当のわたし】の声に気づくだけ。
その声をどう聴くか、受け取ったらどう現実に生かしていけば良いかがわかります。
現実は自分で選んで創造できる。それを、実感できる番組です。
❤️パーソナリティと繋がるには
長島由利子オフィシャルサイト
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三月芭(みつは)
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パーソナリティ | 長島由利子(りこ) |
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公開日 | 2025/08/04 |
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