2025/07/11【新宿well】茶足朗たいむ【第17回】足指の曲げ癖ありませんか?



茶足朗たいむ、第17回です♪
先日第14回での、ゲストの水野さんとの会話の中で
「お子さんの合わない靴を履いての指の曲げ癖って、その後に大きく影響しますよね~」という一言が気になる~!!
という質問を頂きましたので。
今日は、フットリーダー®足読師®として、詳しくお話していきます!
!まずはご自身の足をチェックしてみましょう!
①裸足になって、椅子にきちんと座って足裏をしっかりと床に付けたら、少し前かがみになって、上からご自身の足指を見て下さい。
②足指の爪、上から見えていますか?
③足指の向きはどうでしょうか?指が丸まっていませんか?
④足指にタコなどありませんか?
爪が上から見えない方は要注意ですよ!
爪先のゆびの先端はかおだと思ってください、顔を下に向けていると・・・
もしくは、そっぽ向いていると・・・
上向いていると。。。。
足指曲げるのって、身体をギューッとさせますよね、その緊張状態が身体に焼き付いているという事は・・・
幼少期の靴の大切さをしみじみ感じます。
足指先の顔たちがいつも笑顔でいられるように、合う靴を選んであげたいですね!
そして、幼少期だけでなく大人になっても、足たちが笑顔でいますように~(^_^)
パーソナリティ | 市野さおり |
---|---|
公開日 | 2025/07/11 |
過去の放送一覧 | 茶足朗たいむ |