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  3. 愛と平和と身体の扉【第42回】ナースが伝える マイナス10歳をつくる 大人の食育コーチ 臼井 早苗 さん
  • 2021/12/08【表参道】愛と平和と身体の扉【第42回】ナースが伝える マイナス10歳をつくる 大人の食育コーチ 臼井 早苗 さん

      番組を聴く 一時停止

      今回のゲストさんは…

      ナースが伝える
      マイナス10歳をつくる 大人の食育コーチ
      臼井さなえさん

      です!!


      食のチカラで

      日々のなんとなく不調を整える
      マイナスからゼロにして、

      マイナス10歳を叶える、プラスまで叶える
      大人の食育コーチとして活動されていらっしゃいます。


      ..無理な運動はしない!!

      ..食べたもので身体はできている!!

      ..ちょっとした工夫で?!
      マイナス10歳が叶えられる!?


      趣味からはじめた好きな・楽しいことが・・

      たくさんの方々の​幸せと笑顔につながり、

      みなさまに伝える立場へとシフト!!

      本質的な活動をされていらっしゃいます!!
      存分に30分間、お話しいただきました!!


      ●”食事を中心に整える!”とは??
      ●調味料を発酵させる??
      ●今の時期だと、豆乳と玉ねぎ麹で
      市販のルーを使わずとも・・美味しいシチューが?!
      ●マイナス10歳を叶える食材とは!!
      ●必要な食材は、個々それぞれで違う!!
      ..おぎなって本来持っている機能を底上げ✨
      ●発酵食品が大好きすぎて!!
      実は、味噌づくりはハードルが低かった?
      手間いらずな理由とは?!
      ●食のチカラで、
      身体の外から、中からの変化・・どんな効果が??
      ●現役看護師でもある早苗さん✨
      大人の食育コーチとして活動するキッカケとは??
      ●看護師を通して、縁する患者さんから
      受け取るメッセージは、後悔の念・・?
      まわりで支える家族の方にとっても。!!
      ●一杯のお味噌汁だけでも
      大きく、大きく変わる!?
      ●早苗さんが、発酵調味料を使い始めてから
      起こったうれしい変化とは??
      ●早苗さんが見据える未来のビジョンとは??
      ●聞いてくださっている方々へのラストメッセージ!

      などなど

      ”お味噌汁でかんぱーい”

      をリアルで集いおこなうのが、
      夢です!!

      と語る、早苗さん✨

      そんな早苗さんの人生経験を元に
      愛・感謝が滲み出る
      30分間になっております!!


      是非ご視聴ください!!



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      ゲスト名 ナースが伝える マイナス10歳をつくる 大人の食育コーチ 臼井 早苗 さん
      パーソナリティ 小林恵美子/服部克郎
      アシスタント ディレクター 三上真帆
      公開日 2021/12/08
      過去の放送一覧 愛と平和と身体の扉

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