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2024/10/11【愛媛】はるはるの ゆる〜く美魔女塾〜今年!あと3ヶ月 早いよねぇ〜 #美容健康
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リスナーの皆さま 初めまして、
世界を美しく飛びまわり続ける
"はるはる"です。
いくつになっても挑戦する人
いくつになっても美意識を持っている人
そう、あきらめない心を持つ人に
なっていただきたい。
そんな気持ちで番組を始めました。
たった一人では、辛く、苦しいかもしれません。
私、"はるはる"もそうでした。
でも、あるキッカケで、
happy & smileな毎日が
過ごせるようになったんです。
「さて、それはなんでしょう??」
「その秘密は?」
はるはるのゆる〜く美魔女塾
お聞きくださいね♡
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(はるはるさん)
「リスナーの皆さま
世界を美し〜く 飛びまわり続ける
"はるはる"です♡
秋です。
いかがお過ごしでしょうか」
(マリリンさん)
「やっと秋らしくなったわねぇ」
(きんADうなづきながら)
「うんうん。同感です」
(はるはるさん)
「そういえば、マリリンさんの
ワンちゃんはいかがですか?」
(マリリンさん)
「今年の夏はもう〜暑くって。
クーラーつけないと大変だったわぁ」
(はるはるさん)
「大変ですね。・・・
とはいえ、癒されますよね」
(マリリンさん)
「そうそう。私がスマホ見てたら
私のジャマしないのよ」
(はるはるさん)
「しっかりしてますね。」
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マリリンさんトコの
ぱつきん?!ココちゃん
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(はるはるさん)
「そうでした!
スマホといえば、きんADさん
長時間見てませんか?」
(きんAD)
「どきっ(大汗)よくご存知で(驚)」
(はるはるさん)
「実は、スマホの見過ぎは要注意です!
目の疲れだけでなく、頭の使いすぎは、
髪の毛が抜けやすくなるそうです。」
(きんAD)
「えええーーーー」
(マリリンさん)
「あらあら。きんちゃん!コレは大変よ」
(きんAD)
「はるはる先生!どうしましょう!!」
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抜け毛や薄毛が気になる秋は?!
☆スマホの見過ぎにご注意ください☆
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(はるはるさん)
「10月8日〜10月22日ころを
夜が長くなり、朝晩の冷え込みが強くなって
露が冷たくなる〜寒露(かんろ)〜と言います。
秋は、通常の時期より、3倍ほど抜けやすく
なるといわれています」
(きんAD)
「あわわわ」
(マリリンさん)
「なるほどねぇ」
(はるはるさん)
「そこで!!・・・・」
(マリリンさん)
「詳しくは、番組をお聞きくださいね」
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はるはるの(^○^)
美容ワンポイント☆コーナー
頭の血流をよくする
はるはる体操
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頭頂部にあるツボ百会(ひゃくえ)
百会(ひゃくえ)つぼ
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両耳を結んだ線
鼻から上に道まじあったところを
ズーンと押す
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(はるはるさん)
「手の腹でマッサージします。
頭全体をもんでください。
お風呂に入るときがオススメです。」
「一連の運動をされると、
頭の血流がよくなり、髪の毛に
栄養が行き渡りやすくなります。」
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閑話休題
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(はるはるさん)
「マリリンさん!
そういえば、今年!あと3ヶ月なんです!!」
(きんAD)
「ほんとだ(驚)」
(マリリンさん)
「早いわねぇ〜」
(はるはるさん)
「あと3ヶ月とも、
ゆる〜く、楽し〜く過ごしましょうね」
(マリリンさん)
「ホントよねぇ〜」
(きんAD)
「うーーーん。
あれして、コレしてと
ソワソワ。あわてそうです(汗)」
(マリリンさん)
「きんちゃん!そんなことしてると
髪の毛がさらに、薄くなってよ」
(きんAD)
「だわわわ〜」
(はるはるさん)
「さぁ次回は・・・?!
ハロウィン収録かなぁ〜」
(きんAD)
「ドゥぁあ!!はろうぃんデスカ?!?!」
(マリリンさん)
「さて、さて。リスナーの皆さま
次回もお楽しみに、お待ちくださいね
現場からは以上です。」
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はるはるさんは
ミセス&ミズ日本グランプリ
認定講師なんです!!
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一般社団法人 ミセス日本グランプリ
関西支部 ボディメイク講師
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ミセス&ミズ日本グランプリとは
ミセス&ミズを対象とした全日本イベントとして
「社会と向きあい社会貢献活動に関心を持ち健康的で
知性と美しさを兼ねそなえたミセス&ミズ」を選出する
コンテストとして、毎年全国数百名の応募者の中から、
30代〜60代まで各世代のグランプリを選出します。
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一般社団法人 ミセス日本グランプリ
公式HPはこちら
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(上記の情報は一般社団法人 ミセス日本グランプリ
公式HPより抜粋してます)
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はるはるの「ミセス日本グランプリ編」はこちら
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はるはるの ゆる〜く美魔女塾
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本気まるだし コミュニティラジオ
ホンマルラジオ愛媛局
「ホンマルラジオ100年計画」
パーソナリティ | 世界を美しく踊りつづける"はるはる" |
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アシスタント | NPOグローバルファミリー助け合い 理事長 マリリンさん |
公開日 | 2024/10/11 |
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