前回に続き
神戸からこられた
株式会社オフィス・ニーズ代表取締役
森西　美香さんの登場です。

今回は防災と健康についてのお話です。
美香さんは阪神大震災に被災しました。
そこから私たちに何ができるか？を考え
NPO健康づくり推進機構BTBを立ち上げました。
防災と健康について
いろいろな活動をされています。

後半は音楽を聴きながら健康体操をします。
音楽に合わせて一緒に体操しましょう。

健康づくり推進機構BTBのH.Pはこちらです。