2026/04/05【原宿竹下通り】【林淳子】ナースじゅんみんの『こころのステーション♡』【第5回】〜環境が変わる4月 やさしい関わり方〜（＃美容健康）

番組を聴く 一時停止

ナースじゅんみんの
『こころのステーション♡』


【第4話】
〜環境が変わる4月  やさしい関わり方〜​


環境の変化や花粉で、
眠れない・落ち着かないこともありますよね。
子どもや新しく来た人に、
つい話してしまいがちですが、
大切なのは「話すこと」より
「話せる環境」をつくること。
また、イラッとする気持ちも
￥自分の捉え方に気づき、
やさしく寄り添うことの大切さをお話しました​

【サポートゲスト： 吉川亜希子さん】

【パーソナリティ紹介】 
こんにちは
じゅんみんこと林淳子です

私は長く看護師として働きながら
家族のここの病気をきっかけに心の勉強を始めました

なかなかポジティブな思考になれず
娘がよくならないのは私のせいだと思って
苦しかった時期がありました

そんな時に今の学びに出会いました

娘も現在は元気に大学生活を送っています♡

 その学びを生かし
今は 日本メンタルコーチ協会®
医療福祉従事者向け メンタル育成プログラムの
講師として コーチとして、
摂食障害のお子さんを持つお母さまへ
ノア君という思考トレーニングカードを使って
セッションを通して心のサポートを行っています

日常ではマインドフルネスを取り入れたことで
今、ここに意識が向けられるようになってきました

この『こころステーション』は
日々の中で大切にしていきたいこと
心を整える小さなヒントをお届けしていきます

ふっと立ち寄って“ひと息つける場所”になれば── 　
そんな思いを込めてお届けしていきたいと思います



【リンク】
アメブロ　
https://ameblo.jp/jun-min0510/
摂食障害の娘をもつ母の苦しみからの脱出未来は絶対描けるよ
インスタ
＠mindful_junko 
セッションのお申し込み
https://lin.ee/adAJra1 ​

ゲスト名	サポートゲスト：吉川亜希子
パーソナリティ	林淳子
公開日	2026/04/05
過去の放送一覧	【林淳子】ナースじゅんみんの『こころのステーション♡』