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2025/10/01【築地マデイラ】VOL.13 〜10月の催事〜秋のご旅行プランのご予約承っております♪一番人気の《恋の旅》まだまだ間に合います!#スピリチュアル



にようこそ!
親愛なるリスナーの皆さまへ‼︎
皆さま、いかがお過ごしですか?
毎日をどのようにお過ごしですか?
《おだやかに日々を送ること》
これって難しいことですよね。
おだやかでいるというのは
自分を取り巻く外界の喧騒に
影響されないように
生きてゆくことだと思います。
このすさまじい社会の諸問題、
世界の混迷の中で、ともすれば
未来に明るい気持ちを持てない
気がする日もあります。
それでもゆうべも夜空が見守ってくれて
今朝も明るく太陽が輝いている。
ありがたいと思います。
今日は個人的なお話です♪
ふと思いつきました。瞑想についてです。
毎日の瞑想は自分の内側に
深く入ってゆけるので欠かせません。
始めてから30年ほどになります。
内側に入ってゆくと心が静まります。
ですから身体も休まります。
リラックスした状態で
いいアイディアが浮かぶという
ご経験を皆さまもお持ちのことでしょう!
ですのでわたしも番組の企画構成で
アイディアに困る時には作業を
ひとまず置いて必ず瞑想しています。
以前フローリストとしてお花の作品を
つくる時もそうでした。
わたしにとって瞑想は、創作の閃きに
必須の休息の方法であると感じています。
そしてもうひとつ気がつきました。
この30年間を振り返って医療機関に
行く回数が激減しています。
この1年間も目がゴロゴロして訪ねた
眼科と歯科での定期チェックでした。
もちろん日々の体調には波がありますが、
ありがたいことに大きな病気を
せずに過ごせております。
運動は苦手で続きません。
でも瞑想は椅子でも床でも楽に座るだけ
なのでわたしにもできるのです♪
これがわたしにとっての
心と身体の健康法かなと思います。
今日も心を静かに過ごしてゆこうと思います。
世の中にはわたし達の心を
ざわつかせ疲弊させる物事や
人間が溢れかえっています。
それら外界の喧騒を遮断した空間が
この【ことばの百貨店】なのです♪
そういう空間を創りたいと思うのです。
そう思っていただけることを切に願っております。
本日もご来店いただきまして
誠にありがとう存じます。
皆さまいつもお聴きくださって
ありがとうございます!
本当にうれしいです。
どうぞおだやかな秋を
お楽しみくださいませ‼︎
KISHO
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築地マデイラ局代表 中野秀章(マデイラ・イベントプロデューサー)
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パーソナリティ | 詩海KISHO うたみきしょう |
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公開日 | 2025/10/01 |
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