囚われ救済人レスキューすみか【第３３回 自分を生きる応援ラジオ】


囚われ救済人、レスキューすみかの最新回、
第３３回目の放送は・・・～はじめての、減薬！！～

前回の放送では、沖縄旅行の後日談をお届けいたしました。

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すごく楽しく聞きました！
素敵なお話ですね、
ゴキブリじゃなくてよかったですね！
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など皆様楽しく聞いてくださった方も多いようで嬉しかったです♡

見えない世界はロマンですね〜♪

さて、
今回のお話は、長年つき合ってきた抗うつ薬のお話になります。

ストレスの原因から離れることは本当に大事だなと痛感しました。
話しながら、これまでの経緯もまた改めて振り返るよい機会になりました。

皆様も、できるだけ辛いことやストレスから離れられる時間ができますように。

皆様の人生も、明日がよりよく楽しくなりますように♡

そして、

他者の言葉にふりまわされず、どうか御自身に自信を持って！自分を好きになってくださいね！

当たり前の日常の中にある幸せ、皆様も毎日見つけられますように♡

日常生活で同じように悩み、苦しんでいる方は、
少しでも自分を大事にすることに気付いていただけたら嬉しいです。

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感想やそれは違うのでは？といったコメントもお待ちしております♪


＃自分を生きる ＃DV ＃メンタルケア


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