2025/08/03【ことより浜松】ことより養生日和～浜名湖の風にのせて　ことよりの種　「はちみつの日」　#0016　 #美容・健康

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ことより養生日和　～浜名湖の風に乗せて　

8月3日は「はちみつの日」

 

アラキ養蜂園さん
　　安心・安全の日本採取

HPよりメッセージ
アラキ養蜂園は昭和7年の創業以来
「日本産のはちみつ」にこだわり、
日本国内で採集したはちみつだけを販売しています。
長年培ってきたはちみつの技術で
自家採蜜にこだわっております。
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https://araki-hachiya.com/help/about
 

糖質類 （80%前後）	ブドウ糖（グルコース） 果糖（フルクトース）	・即効性のあるエネルギー源 ・血糖値の急上昇を抑える（果糖） ・疲労回復、集中力サポート
ビタミン類	ビタミンB1（チアミン） ビタミンB2（リボフラビン） ナイアシン（B3） ビタミンC（微量）	・代謝促進、粘膜の保護 ・ストレスや肌荒れの予防に ・疲労感の軽減
ミネラル類	カリウム カルシウム マグネシウム 鉄 亜鉛 リン	・筋肉・神経の安定 ・骨の強化、貧血予防 ・免疫機能の調整
アミノ酸	必須・非必須含め約20種 （アルギニン、プロリンなど）	・代謝の補助、修復力のサポート ・疲労回復や肌再生にも関与
酵素	インベルターゼ（スクラーゼ） アミラーゼ グルコースオキシダーゼなど	・糖質分解を助け、消化を促進 ・過酸化水素の生成による抗菌作用に関与
抗酸化物質	フラボノイド（ケルセチン等） フェノール酸類 ビタミンC・E	・活性酸素の除去 ・老化や慢性炎症の予防 ・抗菌・抗ウイルス効果
有機酸	グルコン酸、酢酸、クエン酸など	・整腸作用・抗菌性の補助 ・腸内環境の改善
微量成分	花粉・プロポリス成分 ローヤルゼリー様物質（少量）	・免疫調整・アレルギー緩和作用も期待 ・自然界由来の多様な機能性成分を微量含有

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パーソナリティ	ことより養生日和　彩華
公開日	2025/08/03
過去の放送一覧	ことより養生日和