ことより養生日和～浜名湖の風にのせて ことよりの種 人日の節句・七草

2026/01/09【ことより浜松】ことより養生日和～浜名湖の風にのせて　ことよりの種・　寒の入りから人日の節句　＃0042　＃福祉介護・生活

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ことより養生日和　
　～浜名湖の風にのせて～

人日の節句
「七草がゆと、寒の入り～小寒の頃、
　　体は何を求めている?」

　　　「香りのある、アジアの草」
　　独特の香りが特徴。
　

　　　　　「袋を持った草」
　　　昔から胃腸を整える草として使われてきました。

「食べられる、やさしい野草」
※七草のホトケノザは道端の紫の花とは別ものです。
体にこもった余分な熱を静かに冷ます草。

「根を食べるアブラナ科植物」
消化を助け、胃腸を温める根菜。

　　育てやすい、実用の根菜」
巡りをよくし、余分なものを外へ出す。