ホンマルラジオ愛知
だいちゃんの「Love you Japan」
第31回の放送でございます！

この番組のパーソナリティは、
名古屋から愛を届ける男・だいちゃんこと、辻大輔です( ^ω^ )

今回のゲストは第29回にゲストに来て頂いた、
マインドフルネスがきっかけで動画クリエイターとして活動するLotusfilm代表の松本尚基さんです。
名古屋を盛り上げてくれる将来有望な若者♪♪♪


GoogleやAppleも取り入れてるマインドフルネス♪

今回は収録前にマインドフルネスを体験させて頂きました(^^)
収録係のあゆみちゃん、変態さんいらっしゃ〜いパーソナリティのカナさんも一緒に体験♪
初心者向けの簡単なマインドフルネスを2種類を体験させて頂きました。
姿勢を正しながら楽な感じに座ったり、寝っ転がったりとスタイルは人それぞれ！
お鈴の音が鳴ってマインドフルネススタート♪
瞑想をしていきます！



参加者の感想
「声がだんだん遠くなっていき、自分を遠くから眺めているような感覚になった」
「自分がここに居ないような感じになる」
「終わった瞬間に目を開けたら、まるで心地良い昼寝から覚めたような感覚」


マインドフルネス！かなり良いです(^^)
感想をシェアしながら話は盛り上がり、松本さんのマインドフルネス、あゆみちゃんの個性心理学を使ったコミュニケーション術、以前何度かゲスト出演して頂いた平川涼介さんの日本人としての誇りを胸に生きる、僕の愛・自分を愛する技術など、
様々な観点から次世代の日本の人材育成について語り合いたいね！という話に♪♪♪

100人規模でトークライブを計画していきたいねと！


リスナーの皆様、マインドフルネス♪気になりますよね！
松本尚基さんのマインドフルネス関連の情報は記事の1番下に記載してあります！
松本さんへ連絡もできちゃいますよ♪

なんと、次回も松本さんにゲストに来て頂きます！　

皆様、ぜひ聴いてくださぁーい！


●松本尚基さんマインドフルネス情報
マインドフルネス実践会の日程
4/17(土) 17:00-21:00
5/15(土) 12:00-16:30
6/19(土) 12:00-16:30
・場所：鶴舞公園 和室
・参加費：3,000円
・連絡先↓
①Instagram
https://instagram.com/lotusfilm_2142?igshid=1gjdqujfxzevs
②Facebook
https://www.facebook.com/naoki.matsumoto.3572
これらのSNSからDMいただければと思います！

●動画
①マインドフルネス実践会の様子
https://www.youtube.com/watch?v=_iWUN7gq_24
②タイ プラムヴィレッジ(僕が年末に1週間の合宿で行った場所です！)
https://www.youtube.com/watch?v=-1_rWWJpmJI&t=1s