【番組内容】
美味しいスイーツを食べながら
飲む一杯のコーヒーや紅茶は格別♡

そんなステキで優しいカフェタイム 

毎回美味しいスイーツをご紹介しながら
ほんわかキャラのあゆみんとまりりんのコンビ

聴いてくれるみなさまがホッと一息つける
温かくて心癒される時間をお届けしてまいります

【第２話】
今回のおすすめスィーツは 『白鷺宝』
浦和に生まれたシラサギの卵の形をした手作り和菓子
ミルクでコーデイングされてとっても美味しかったです！

今回は、今年の夏の暑さに身体を労わりたい！
季節の変わり目で体調を崩しがちなのでアロマで癒したい！
という事で、どんなアロマが良いかー！
そして、あゆみんの活動報告！

先日開催させて頂いた癒しのマルシェ
（ラポーズの会）について！
ラポーズは、フランス語で癒され憩いの場という意味です。
あゆみんはじめ摂食障害の娘を持つ母親3人で始めました！
母親が癒され応援できる場所があったら良かったな！
の想いで、
気軽に来ていただけると居場所になったらという想いです！

土台の話でも、母親が自分のことを1番に！
と言われても子供の言葉や行動に
揺れ動いてしまっていた頃の話し！

外見ではわからない病の辛さなど盛り盛りな話でした！
聴いて頂けると嬉しいです！

【パーソナリティ紹介】
林あゆみ
（Ayumi Hayashi)

【プロフィール】
林あゆみ
埼玉県行田市在住 4人家族　娘2人　21歳と17歳

元々生きづらさを抱えて
生きてきて生きたくない学生時代でした。
母親の母親になって過ごして、
結婚してようやく家を出ることが出来ましたが、、
親の事を結局聞き続ける、、
その後、、、
中学2年生になった長女が摂食障害なり、、、
人生のドン底、地獄絵図の毎日を、、、
自分が変わらなければ何も変わらない！
私のために娘は病気になって伝えてる！
むしろお母さんの病気ですと言われ、
自分責めが究極に、、
色んなセッション受けたり 講座を受けたり、、、
何も変わらない自分を
責めてないつもりでもどこかで責めていて、、
ループにハマる
自分が自分を愛せている に限る！事がわかった！

現在のご活動
毎月のzoomおはなし会8回
毎日zoom筋トレ
毎日zoomダンス
毎日zoomで問いかけルーム

カウンセラー認定講師
コーチング認定講師
アクセスバーズコンシャスネス
アクセスボディプロセスコンシャスネス
アロマタッチなどを通して
私にしか出来ない私が腑に落ちて中々変わらなかった事を
空回りし続けた毎日を他の人に送って欲しくない
一人ぼっちで悩んでる人の話を聴きたい
私に出来る事をやっていきたいと思ってます！

【お問い合わせリンク】
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【パーソナリティ紹介】
大藤真理子
(Marko Ootou)​
【プロフィール】
目の前の人と分かち愛、喜び愛、笑い愛、
幸せの循環を大切にする 
携帯アプリPalmuライバー・快眠ケアアドバイザー　
（株）東急不動産ホールディングス グループ
・TQコネクト(株)様の高齢者様向けサービス、
TQタブレットのコンテンツ内にて、
睡眠講師としてオンライン講座、カウンセリング、コラムを執筆

【お問い合わせリンク】
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https://www.facebook.com/mariko.oto.7
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