【番組内容】
美味しいスイーツを食べながら
飲む一杯のコーヒーや紅茶は格別♡

そんなステキで優しいカフェタイム 

毎回美味しいスイーツをご紹介しながら
ほんわかキャラのあゆみんとまりりんのコンビ

聴いてくれるみなさまがホッと一息つける
温かくて心癒される時間をお届けしてまいります


【第11話】

7月のおすすめスイーツ
7月のスイーツはあゆみんのオススメスイーツです！
（株）シュクレイさんの　
『The MAPLE MANIA』
古きアメリカのカントリー風男の子の
絵のあるパッケージ

今回〜東京駅限定版
『メープルショコラクッキー』
メープルの甘い香り広がるサックサクのクッキーで、
まさにティータイムに
ぴったりな美味しいお菓子でした！



【オンラインストア】
https://sucreyshopping.jp/themaplemania?srsltid=AfmBOorXLWLFUxE0qfS8d8jwdUZpWnGrK4dC_ovpMfSKW2Qx1rzTdvcC

 子育て井戸端会議のコーナー
履き違えていませんか！？
自分を大切にすることって、
実は自分の全てを最優先することではない！？
自分にとっての本当の幸せって何だろう？
外側に求めがちな幸せの概念、
自分をみつめながら、
自分を受容していくことの大切さについての深いお話。
お母さんの助けになりますように。

アロマのコーナー
この時期の困りごと、虫除け、制汗、ムシムシ！！
スキッと爽やかになるアロマの香りをご紹介しました！

・あゆみんの活動報告
ラポーズの会も無事10回を終了され
次回8月9日（土）に開催予定！
『はなしとあゆみ』は20回を終えて7
月は21回に

気になる方はあゆみんのFacebookを見てみてくださいね。​

今回も、ほんわか濃厚の30分！
聞いていただけると嬉しいです♡


【パーソナリティ紹介】
林あゆみ
（Ayumi Hayashi)

【プロフィール】
林あゆみ
埼玉県行田市在住 4人家族　娘2人　21歳と17歳

元々生きづらさを抱えて
生きてきて生きたくない学生時代でした。
母親の母親になって過ごして、
結婚してようやく家を出ることが出来ましたが、、
親の事を結局聞き続ける、、
その後、、、
中学2年生になった長女が摂食障害なり、、、
人生のドン底、地獄絵図の毎日を、、、
自分が変わらなければ何も変わらない！
私のために娘は病気になって伝えてる！
むしろお母さんの病気ですと言われ、
自分責めが究極に、、
色んなセッション受けたり 講座を受けたり、、、
何も変わらない自分を
責めてないつもりでもどこかで責めていて、、
ループにハマる
自分が自分を愛せている に限る！事がわかった！

現在のご活動
毎月のzoomおはなし会8回
毎日zoom筋トレ
毎日zoomダンス
毎日zoomで問いかけルーム

カウンセラー認定講師
コーチング認定講師
アクセスバーズコンシャスネス
アクセスボディプロセスコンシャスネス
アロマタッチなどを通して
私にしか出来ない私が腑に落ちて中々変わらなかった事を
空回りし続けた毎日を他の人に送って欲しくない
一人ぼっちで悩んでる人の話を聴きたい
私に出来る事をやっていきたいと思ってます！

【お問い合わせリンク】
○Facebook
https://www.facebook.com/share/XXC55sF6kEf8ybgv/?mibextid=LQQJ4d


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【パーソナリティ紹介】
大藤真理子
(Marko Ootou)​
【プロフィール】
目の前の人と分かち愛、喜び愛、笑い愛、
幸せの循環を大切にする 
携帯アプリPalmuライバー・快眠ケアアドバイザー　
（株）東急不動産ホールディングス グループ
・TQコネクト(株)様の高齢者様向けサービス、
TQタブレットのコンテンツ内にて、
睡眠講師としてオンライン講座、カウンセリング、コラムを執筆

【お問い合わせリンク】
Faceebook
https://www.facebook.com/mariko.oto.7
Lit. Link
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