【番組内容】
美味しいスイーツを食べながら
飲む一杯のコーヒーや紅茶は格別♡

そんなステキで優しいカフェタイム 

毎回美味しいスイーツをご紹介しながら
ほんわかキャラのあゆみんとまりりんのコンビ

聴いてくれるみなさまがホッと一息つける
温かくて心癒される時間をお届けしてまいります


【第14話】
10月のスイーツは、
バームクーヘンで大人気のメーカーさん
『治一郎』さんの【キャラメルチョコサンド】です！
チョコに覆われ包まれ一口食べれば、
香ばしい香りと濃厚キャラメルが挟まれたチョコサンド！
高級感に溢れ、とても美味しかったです！
全国のデパートで販売しているので、
ぜひ手に取ってほしいです！
【HP】
https://jiichiro.com/products/2807/


子育て井戸端会議では
世間の子育てお悩みランキングを発表！
それぞれのお悩みについて、
2人の子育て経験値から、
様々にお悩みの深掘りをしてみました！

子育てで思うようにならないのは当たり前！
佐々木プロデューサーからのお話もいつも目から鱗！
子育てと言いつつ子供に放つ言葉は、
親のエゴなのか？優しさからなのか？！
お母さんたちがゆっくりと過ごして、
自分との向き合いや、
ゆとりを大切にしていくことの大切さをお話しました！​

まりりんのアロマコーナーでは
これまでの暑さからの疲れが出やすい時、
疲れているのは、
自律神経が乱れているのかも！？
自律神経を0.2秒で整えてくれるアロマ、
ズバリご紹介しています！

10月のあゆみんチャレンジ
ラポーズの会、はなしとあゆみの開催日、
チェックください！

今月も心ほっこり優しい気持ちになれる
あゆみん&まりりんの番組♡
聴いて頂けると嬉しいです！

【パーソナリティ紹介】
林あゆみ
（Ayumi Hayashi)

【プロフィール】
林あゆみ
埼玉県行田市在住 4人家族　娘2人　21歳と17歳

元々生きづらさを抱えて
生きてきて生きたくない学生時代でした。
母親の母親になって過ごして、
結婚してようやく家を出ることが出来ましたが、、
親の事を結局聞き続ける、、
その後、、、
中学2年生になった長女が摂食障害なり、、、
人生のドン底、地獄絵図の毎日を、、、
自分が変わらなければ何も変わらない！
私のために娘は病気になって伝えてる！
むしろお母さんの病気ですと言われ、
自分責めが究極に、、
色んなセッション受けたり 講座を受けたり、、、
何も変わらない自分を
責めてないつもりでもどこかで責めていて、、
ループにハマる
自分が自分を愛せている に限る！事がわかった！

現在のご活動
毎月のzoomおはなし会8回
毎日zoom筋トレ
毎日zoomダンス
毎日zoomで問いかけルーム

カウンセラー認定講師
コーチング認定講師
アクセスバーズコンシャスネス
アクセスボディプロセスコンシャスネス
アロマタッチなどを通して
私にしか出来ない私が腑に落ちて中々変わらなかった事を
空回りし続けた毎日を他の人に送って欲しくない
一人ぼっちで悩んでる人の話を聴きたい
私に出来る事をやっていきたいと思ってます！

【お問い合わせリンク】
○Facebook
https://www.facebook.com/share/XXC55sF6kEf8ybgv/?mibextid=LQQJ4d


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【パーソナリティ紹介】
大藤真理子
(Marko Ootou)​
【プロフィール】
目の前の人と分かち愛、喜び愛、笑い愛、
幸せの循環を大切にする 
携帯アプリPalmuライバー・快眠ケアアドバイザー　
（株）東急不動産ホールディングス グループ
・TQコネクト(株)様の高齢者様向けサービス、
TQタブレットのコンテンツ内にて、
睡眠講師としてオンライン講座、カウンセリング、コラムを執筆

【お問い合わせリンク】
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https://www.facebook.com/mariko.oto.7
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