〜人生が変わる〜
Maki&Mariの
『幸運体質』チャンネル♡


【番組内容】
人生を心豊かに生きるための極意、
人生のみち開きへとナビゲーションする番組です。

【第14４回】
今回の素敵なゲスト様は
フィットネスインストラクター
塩見佐枝子さんです​

身体を動かした後の爽快なまでの
心地よさと視界の広がり、
心までも前向きに整う体験から、
ヨガとフィットネスに夢中になっていった佐枝子さん
大怪我をきっかけに、
体に無理をかけないフィットネスに切り替え、
ヨガ棒を用いて、体を徐々にほぐしながら、
動かせる可動域を増やし、
お一人お一人の状態に合わせた
寄り添いヨガフィットネスを実現！

ケガで歩行すらできなかった佐枝子さんが、
日常に活かせるやさしいフィットネスの在り方は、
人生100年時代の健康寿命を延ばしていく、
大切な心身の在り方、極意が詰まっています！

「私なんて無理」が「できる」に変わる喜び！
体が整うと心も元気に！
心身の健康は毎日続けられること
明るく元気な人を身近なところから増やしていきたい
という心からの願いと、
フィットネス愛に溢れた佐枝子さんの
熱い思いの詰まった濃厚な30分です！
ぜひ聴いてくださいね！

【プロフィール】
しなやかに生きる女心フィットネス
塩見佐枝子さん


自己紹介
わたしの名前は、
食べたり調味料として使う「塩」に、
目で物を見る「見」と書いて
「塩見 佐枝子」と申します。

「塩」はしょっぱいイメージがありますが、
ただしょっぱいだけではないんです。
「塩」は、お料理の味をまろやかにしたり、
引き締めたり、
素材の旨みを引き出したり調和してくれる、
影の立役者なんです。

わたしは「塩」の持ち味を活かして、
周りに光を指す羅針盤。

心と体を整えるフィットネスインストラクター
として活動をしています。

『フィットネス×潜在意識のセルフケア』
で心体に変化をもたらします。

張りつめた心体をほぐし、
「私なんて無理」が「できる」に変わる。

笑顔と元氣溢れる毎日 【モットー】
継続は力なり/自分を大切にする

お仕事の紹介
〈からだ〉
フィットネスインストラクター
ケガで歩行すらできなかった私が教える、
日常に活かすやさしいフィットネス
〈こころ〉
集合意識覚醒プログラムMAGATAMA 認定講師
セラピスト Prismヒカリノサスホウヘ。
軽やかに生きる道しるべ
【ビジョン】
自分自身と向き合い心体を整えることで、
生き生きとした女性たちを増やします。

継続は力なり。
いつからでも挑戦できる。

リンク先
【Facebook】
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【Instagram】
フィットネス
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Prism ヒカリノサスホウヘ。
https://www.instagram.com/prism_hikari369saeko?igsh=OTR5aWI2bjE3NGhs&utm_source=qr

【パーソナリティ紹介
福島麻紀
Maki　Fukushima
m.f.maximum代表

【事業内容】
・冠婚葬祭業
・ウェディングプランナー
・葬儀コンシェルジュ
・終活カウンセラー
・カップリングコーディネーター
・SNSアドバイザー 結婚式予算
・内容相談/ご葬儀予算
・内容相談/結婚相談 等承ります
【お問い合わせ】
Faceebook
https://www.facebook.com/profile.php?id=100027818295829

目の前の人と分かち愛、喜び愛、笑い愛、
幸せの循環を大切にする 
携帯アプリPalmuライバー・快眠ケアアドバイザー　
（株）東急不動産ホールディングス グループ
・TQコネクト(株)様の高齢者様向けサービス、
TQタブレットのコンテンツ内にて、
睡眠講師としてオンライン講座、カウンセリング、コラムを執筆

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