美魔女マリリンがさまざまな素敵なゲストをお迎えして公開する番組。
引きこもりのあなたも一緒に楽しみましょう。

本日のゲストは、
女優で、フリーアナウンサーで、
きらめきヨガ講師の林たかこさんです。


林たかこさん、昔は人付き合いが苦手で
コミュニケーションができませんでした。
高松に来て1週間で10キロ痩せたことを
きっかけが林さんの人生を変えました。

話し方とヨガのトレーニングで
みるみる元気になって「きらめきヨガ」が生まれました。
林さんが考え出した「きらめきヨガ」
今回はきらめきヨガについて
話してもらいました。


きらめきヨガってなに？
人生と自分が最幸にきらめくメソッドとは？

姿勢をよくすると美と健康を手に入れながら
脳をきたえていくことができます。


無理しないで、がんばらないで、
1日1分でいいんです。
心と身体のリセットができるんです。
きらめきヨガの内容が
いっぱいつまった番組です。
ぜひお聴きください

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告知です。
松山市にあるホテルNO１で定期的に開催しています。
12/9　12/10　　「きらめきヨガ」の体験と
脳ポジ成功サイクル講座が開催されます。
ご連絡お待ちしています。
脳ポジ事務局089-941-0168

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きらめきヨガのHPはこちらです。

http://kirameki-yoga.jp/