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    • 2024/10/15【女性自立応援】【第17回】わくわくはじける笑みチャンネル　【〇〇するとネガティブに飲み込まれる！？】

    番組を聴く 一時停止

    ＼あなた至上最高の人生を／
    “自分で創りあげる”ための
    伴走セラピスト
    笑美（EMI）がお届けします！




    この番組は

    できなくっても がんばれなくても
    みんなと一緒じゃなくても いいじゃん

    必要のない『枠』をとっぱらって
    『わくわく』しよう！

    自分の『枠』を取っ払ってもっと自由に
    自分らしく輝きたい人を応援する30分番組です






    第17回目は


     
     
    〇〇すると
    ネガティブに飲み込まれる！？
     

     




    何かをやろうと思うと
    出てくる    不安

    本当はやりたいと思ってるのに
    いつもその不安でストップしちゃう


    なんだかよく分からないけど
    イライラ・モヤモヤする


    気付いたらどっぷり
    ネガティブ感情の渦に
    飲み込まれてる




    ネガティブな感情って
    なんなのー！？
     


     


     
     

    嫌われたり、蓋されたり
    無視されたり、なかったことにされたり

    そんな扱いを受けてるネガティブ感情



    でも、ネガティブな感情は
    ただお知らせしたいだけ



    どうやったらそのお知らせを
    上手に受け取れるのか？

    渦に巻き込まれないですむのか？

     


     アート書道セラピーで私が書いた作品
    顔の部分は「不安」が変形してできた文字(^^)
    読める気はしませんが、これくらい自由でOKです





    ネガティブを上手に扱えたら
    ストップしていたことが
    流れ始めるかも！？


    ネガティブを受け入れたら
    やりたいことがたくさん
    あふれるかも!？



    ネガティブ感情を拗ねさせないでー！！
    お菓子をくれないといたずらするぞ！！



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    【インスタ】https://www.instagram.com/happy_fudemoji?igsh=MWU1azUyMm9vbXFyMw==




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    あなたの本音が文字に表れる！？


    書道や筆文字の経験
    センスがあるかないかなんて
    なんにも関係ない！！


    ただ楽しみながら癒やされながら
    描いてるうちに
    自分の本音も見えてくる


    思い込みに気付き
    本当はどうしたいのか
    そこを一緒に見つめて変えていくことで
    必ず現実も変わっていきます！！


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    笑美のプロフィール
     



    【現在の活動】
     
    ●人の目を気にせず、あなた至上最高の人生を
    「自分で創りあげる」ためのセラピー＆コーチングセッション
    マンツーマンサポート6ヶ月コース

    ●自分らしく輝くための3ステップ
    ①自分を知る
    ②自分で選べる
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    ●筆文字アートオーダー制作

    ●不登校支援・個性を育てる支援（クリニックでセラピーを用いて支援）

    ●元小学校教師が教える　学習支援＆メンタルケア　あなた専門の家庭教師




     
    【プロフィール】
    人の顔色や空気ばかり気にしているうちに、言いたいことややりたいことは我慢するのが当たり前、なんてことはありませんか？

    言わない方が丸くおさまる・・・どうせ・・・と蓋して、自分らしさをどんどん失っていく。
    なんで私ばっかり！もっと言いたいことも好きなこともしたい！！

    これ、全部過去の私です。

    そこから筆文字アートと出会い
    私の人生、自分が本当にやりたいことを選んで生きる！

    想いを表現することで、自分で決断する力を取り戻し、大好きな仲間に囲まれ、やりたいことがどんどん叶うようになりました。

    過去の私のように、人の目を気にして自分をなかなか出せない人も、まずは紙の上で思い切り自由に表現することで、心の扉がそっと開くんです。

    17年の小学校教師を退職し、『あなた』だけに寄り添う伴走セラピストとして活動中です


    【公式ライン】
    https://lin.ee/0C8Cm7N
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    【インスタ】
    https://www.instagram.com/happy_fudemoji?igsh=MWU1azUyMm9vbXFyMw==


    【アメブロ】
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    【募集】アート書道セラピーわくわく体験（オンライン） | 心と体が喜ぶ筆文字アートレッスン♡和歌山・大阪 (ameblo.jp)

    パーソナリティ あなた至上最高の人生を“自分で創りあげる”伴走セラピスト　笑美
    公開日 2024/10/15
    過去の放送一覧 わくわくはじける笑みチャンネル

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