「傾聴が大事」って良く聞きますよね。

傾聴とは、相手の話を自分の主観をいれず（評価や判断をせず）そのまま受け取ること
これは傾聴の基本。
例えば、相手が

「仕事が辛いんです」

と言った時に、

「でも頑張った方がいいよ」
「私だったらこうする」
「それは考えすぎじゃない？」

ではなく、

「仕事が辛いと感じているんですね」
「どんなところが辛いんですか？」

と相手の世界を理解しようとする。

これが傾聴。


今回は、その先

「傾聴後のプロセス」
について話しています。

相手の話を評価せずに聞く（傾聴）
↓
自分は何を受け取ったか整理する
↓
言語化する
↓
行動する
↓
人に伝える


私が司会をしてきて感じたこと

「話を聞いて感想を言語化する力が大事」

傾聴そのものというより
傾聴して受け取ったことをアウトプットする力をつけること。


インプットしたら、アウトプットまでがインプット
そうすることで、自分の成長にもつながります。


「なるほど」

と思ったことがあれば、

ぜひ誰かに話してみてください。


それが今日のインプットを、

本当の学びに変える第一歩になるかもしれません。

 

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