【かがやき放送局×おおさかマルシェ】ゲスト#10
Body&Designサロン香里園
井藤久美子(いとうくみこ)さん
 
【かがやき放送局×おおさかマルシェ】ゲスト#10
Body&Designサロン香里園
井藤久美子(いとうくみこ)さん
 
フィットネス指導からキャリアをスタートし、ピラティス・ヨガ・機能改善と進めていくうちに
「運動したくても痛みで動けない人」に向き合ってきた井藤久美子さん。
 
痛み改善のために整体を学び、解剖学を深め、吸玉やカッサや骨格矯正など幅広い施術を取り入れてきました。
 
まずは緩める。
可動域を広げ、自律神経を整えることで、
「運動しなきゃ」ではなく、自然と動きたくなる。
 
病院に行くほどではないけれど困っている人に、きっかけを届けたい。
 
看板を出さず、口コミで予約が埋まる理由は、その想いと積み重ねにあります。
 
フィジカルもメンタルも快適な日常へ。その背景を、ぜひ放送でお聴きください。
 
ーーーー
 
大阪府寝屋川市を拠点に活動されている、Body&Designサロン香里園 代表の井藤久美子さん。
 
ピラティス・ヨガ・機能改善運動指導・パーソナルトレーナーとしての指導に加え、痛み改善整体師としてカッサ施術、痛み改善ストレッチ、吸玉、ネトラバスティ、腸もみなども行い、健康講座講師としても幅広く活動されています。
 
長年にわたり、ピラティス・ヨガ・機能改善・エアロビクスなどの運動指導に携わり、大手スポーツクラブ（ルネサンス・コナミ・うめきた温泉 蓮 他）や行政の健康講座、企業での健康経営サポートなど、多方面で実績を積まれてきました。
 
現在は整体師として、「痛みを取るだけで終わらせない」「再発しにくい身体づくり」を大切にし、整体と運動療法を組み合わせたサポートをされています。




 
Body&Designサロン香里園では、日常の不調や違和感を整え、毎日を快適で心地よく過ごせる身体へと導く“健康アドバイザー”として、施術・セルフケア指導・ピラティス指導を行っています。
 
【主な施術・指導内容】
・アキュートストレッチ
・吸玉施術
・刮痧（かっさ）施術
・ドロップ矯正（骨盤矯正〜骨格矯正）
・超音波施術
・腸もみ整体
・ピラティス（マット・リフォーマー）
 
今回の収録では、「身体は何歳からでも変わること」「整えることで、人生の質はもっと上がること」を、専門用語に偏らず日常に落とし込める形でお伝えしたいとお話しくださいました。
 
久美子さんからのメインメッセージです。
「心と体の健康は、簡単なことで、日々快適に過ごせる方法があります。幸せホルモンをたっぷり引き出して、心も脳も体も快適にhappyに過ごしましょう❣️」
 
また、おおさかマルシェでの収録時に同席されていたのが、久美子さんの中学時代の同級生でいらっしゃる、ウェルネスデザイン本舗代表の酒井松山さん。
 
酒井松山さんは、商社・製造業・自営業などさまざまな現場を経験し、「心と身体が整ってこそ、人は本来の力を発揮できる」という想いのもと整体師として活動されています。
 
特に肩・首へのアプローチを得意とし、一時的な改善ではなく、呼吸や姿勢、日常のクセまで含めて無理なく整っていく施術と運動指導を大切にされています。
 
また、健康経営アドバイザーとして働く人の不調を環境や生活の流れまで含めた視点でサポートされています。
 
【酒井松山さん 主な施術・指導内容】
・アキュートストレッチ
・刮痧（かっさ）施術
・ドロップ矯正（骨盤矯正〜骨格矯正）
・超音波施術
人はいつからでも変われること、そして身体も年齢に関係なく、日々の良い習慣の積み重ねで確実に整えていけるということを伝えていきたいと活動されています。
 
――――――
 
Body&Designサロン香里園／井藤久美子さん
◆Instagram
@kumikoito824
https://www.instagram.com/kumikoito824
◆Facebook
https://www.facebook.com/share/1bPf3ezseM/?mibextid=wwXIfr
――――――
ウェルネスデザイン本舗／酒井松山（さかい しょうざん）さん
◆Instagram
https://www.instagram.com/wellness_design_honpo
◆Facebook
https://www.facebook.com/share/17LXanUMpp/?mibextid=wwXIfr
◆公式LINE
https://lin.ee/Cq4lYu3