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2022/06/07【ホンマル薬局】「お耳の保健室」Vol.170 「男女の体感温度差」
「男女の体感温度差」
いよいよ関東地方も梅雨いりしました。
これからは冷房、除湿が欠かせない季節となりましたね。
でも男性と女性では同じ冷房温度でも体感としては違いがありますね。
男性と女性では2℃以上体感温度が違いがあると言われています。
男性と女性では筋肉量、皮下脂肪の量も違うため体感温度に差が出てきます。
梅雨入りした今こそ、しっかり体を動かして汗をかくようにしましょう。
汗をかいたらすぐに汗を拭き取り体を冷やさないようにすることが大切ですね。
それと汗をかくのが嫌だからといって水分を控えるのも逆に熱中症になりやすくなります。汗をかいた分水分補給も忘れずにしましょうね。
渋谷恵比寿局配信番組「Let’s人生会議」はこちらからお聞きください。
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「お耳の保健室」
今回は「一包化」について。薬剤師としては当たり前のことでも立場が違うとあれっと思うこともいっぱいある。例えば「毎食後」という印字。施設では服薬チェックをケースにセットする時、服用時、服薬後と3回チェックします。でも毎食後と印字されていると朝、昼、夕なのかはっきりしませんね。できれば一つの袋には一つの服用方法だけ印字してほしいなとか。立場が違うからこそ見えてくることがあります。
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パーソナリティ | 栗田千津子 |
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公開日 | 2022/06/07 |