ホンマルラジオ表参道局
10分間の特別番組！！
『表参道発！！○○が知らない話』


今回のゲストパーソナリティさんは・・・・！！

ディレクター三上真帆プレゼンツ！

ラフィンボディ代表
内山えみパーソナリティ

と、

トータルブレスプランナー
加藤美穂パーソナリティ

のお二人をお呼びして、
「心と身体のMixチャンネル第二弾」をお送りします！！


表参道局 パーソナリティの仲間と一緒に
オンライン配信♪


今回のテーマは
　　　　" 寝ても、寝足りない？！"　を、斬る！


●一言でいうと、「セラトニン」不足？！
●朝起きて太陽の光、浴びてますか？！
●一回作られても、4時間ほどしかもたない？！
●夜にセラトニンはメラトニンに変わっていく！
●自分でセラトニンを作れる身体にするには？！
●慢性疲労はリーキーガット症候群の可能性も？！
●〇〇を減らすだけで体調が良くなる？！

などなど

力強いメッセージもありながら
愛と感謝溢れる
分かち合い最幸な10分間でした！！

乞うご期待です〜！

是非是非ご視聴ください！！！

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ゲスト名	ラフィンボディ 代表 内山えみさん／トータルブレスプランナー 加藤美穂さん／システムエンジニア三上真帆
パーソナリティ	ホンマルラジオ表参道局
アシスタント	ディレクターMaho Koinuma
公開日	2022/02/28
過去の放送一覧	『表参道発！○○が知らない話』