第25回けんこう広場のゲストさんは…

ついに…！
ついにオンライン収録が実現しましたー！！

アンチエイジング音楽呼吸法インストラクター
加藤美穂さんです！！

ご自身の音楽に携わってきた経験と
”呼吸”の大切さをたくさんの方々に
お届けをされるために
ご活躍されていらっしゃいます！

●”音楽呼吸法”に出会ったきっかけとは！？
●大切なご家族の死をきっかけに気づいた”呼吸”の大切なこととは？？
●全ての生命活動の土台は『呼吸』にある！？
●食事するだけで息苦しくなる！？
●意識がない中で「音楽」によって血中酸素濃度が…！？
●人間の体の中に存在する生きようとする、健康の土台は「呼吸」にある！？
●供養のためにお経を読んでいたときにふと気づいたこととは…！？
●学生時代クラス1番で肺活量4000mlあるのに…！？
●オカリナや鍵盤ハーモニカを吹いているとふと気づいたこととは…？？
●長い深い呼吸（息を吐くこと）をすることで免疫力がアップする！？
●呼吸の質が高くなると身体にもたらす好影響とは…！？
●◯◯で自律神経を整えられる！？睡眠の質も良くなる！？
●呼吸×音楽（リズム運動）の相乗効果によってもたらす効果とは？？
●特に印象に残っているクライアントさんとは…！？
●落ち込んでいて何もやる気なかった方がたった○分で劇的効果が…！？
●1日３回セロトニンを活性化させることで得られる効果とは！？
●超簡単！お家でも自分1人でもできる呼吸法とは！？
●ガムをリズムよく◯分間噛むだけで幸せになれる！？痛みが和らげる！？集中力が上がる！？
●”呼吸”に関わる中で最も大切にされている考え方・価値観とは！？
●”言葉”と”呼吸”がなぜ大切で重要なのか！？
●自転車を漕ぎながらでも出来る！？呼吸実践法！？
●今後の展望とは！？
●聞いてくださっている方々へのメッセージ！
などなど


ご自身の壮絶な人生経験を元に
愛・感謝が滲み出る
３０分間になっております！！

是非ご視聴ください！！

■加藤美穂さんの詳細はこちらから

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