咲杖尚伽の、なんだかんだ人生後半が面白い♪
〜自分の内なる野生を上手に飼いならしましょう～


【第二回】『ＮＹで大活躍　ライフトラベラー　美姿勢＆美Walkトレーナーゆっきー』


　ラジオゲスト紹介　
　美姿勢&美walkトレーナー　ゆっきーこと村井ゆきこさん
世界を旅する起業家／ノマドヨガトレーナー

２０代から約５年ごとに仕事で日本とニューヨーク、ここ10年間はハワイも加わり、交互に住む生活を続けているライフトラベラー。

２０年間公務員として霞ヶ関とニューヨークの政府機関で勤務をしながら、４度の日本と米国での出産を経験。産前·産後から更年期以降の女性の精神面、身体面において、いかに骨盤、骨盤底筋にフォーカスした体作りが大切かを実感。

１回の人生、他の仕事も体験してみたい！と公務員生活に終止符を打ち、ヨガトレーナーとして次の人生劇場へ進む。体の学びを深め、骨盤にフォーカスしたオリジナルメソッド『骨盤調整コアヨガ』を考案、２０１０年より世界中に住む延べ１.５万人の女性たちに姿勢改善、美しく正しい歩き方を指導している。年を重ねるほどに美しくアクティブに生きる女性達を量産中。

現在は、家族と共に米国在住。ニューヨーク、ニュージャージのスタジオ、オンラインで美姿勢&美Walkクラスを指導する傍ら、世界を旅しながら、『姿勢改善＆正しく美しい歩き方集中オンラインコース＝トランスフォーメーションコース』をオンラインで開催している。

美姿勢&美しく筋力がつく歩き方を通して内観力を磨き、理想の自分を生きれるようになるマインド講座も開講。

女性たちが一生女性性を楽しみながら輝いて生きるための体作りと心のあり方を伝えている。
４児の母。


　皆さまに伝えたい事　

美しく正しい姿勢と歩き方で、体と心を最高な状態で繋げ、歳を重ねるほどに、アクティブに充実した人生を送りましょう！



　宣伝　

2025年1月12日、神奈川県江ノ島ヨットハーバーで、年に1回の姿勢&ビークリアルセミナーを開催します。足が痛くならないヒールの歩き方指導もします。

https://resast.jp/events/MWYyNDdkNWZlZ


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ナビゲーター　笑顔で開運浅草局　ラジオパーソナリティ　咲杖尚伽（さきつえなおか）



パーソナリティ紹介

(株)SAKITUE代表
ヴァージナル・セルフケア創始者
書籍『至福の膣ケア』著者
咲杖　尚伽さん



年を重ねると、若いときより何かが足りない・・・
そう思いがちですよね。

でも、実は、自分の内なる野生を「年の功」で手なずけることで
どんどん身軽に自由に人生は謳歌できるのです。
 
その秘訣を、美容健康に４４年間向き合った
咲杖尚伽が、実体験も踏まえてお伝えします。
 

  
自己紹介

１９５８年生まれ。自分の更年期の鬱状態と母の要介護から、女性の一生を
輝かせるには「転ばぬ先の知恵」が必要と、６０歳をまえにして起業。
（女性性をあげるフェミニンケアオイルを企画製造）
 
女性が年を重ねてより美しく健康に生きる
その方法は、実はとてもシンプルなことにありました。
内なる野生とは？生きてる実感・歓びとは？
 
座右の銘は「毎日が最期の晩餐」という食べ物への愛が半端なく(笑)
男はきらしても猫は切らさないという、猫愛と
「世界中の女性のちつを熱くする」という使命感で、人生をEnjoy中。


 
　　　♬　♬　♬　メッセージ　♬　♬　♬

人生50年から100時代になったのは、ここ100年余りのこと。
少し前までは、女性は閉経する頃にお迎えが来ていました。
 
前半の、ただがむしゃらに生きた経験を生かして
後半は、更なる自分探しの旅を♪
 
娘として、妻として、母として、嫁としての自分から
 
個の自分に戻れる
実はそれが、人生後半最大の贈り物だと思うのです。
 
私なんか・・・とか、もう年だから・・・は禁句！
 
人生後半組だからこそ、もっと自由に、楽しんじゃえばいいんです♪
 
その時の絶対ルールが「自力本願」
 
誰かが何かがやってくれるは、通用しません。
 
ちょっと辛口、でも駄目な自分を笑えるそんなユーモアが心地よい♪
 
人生後半組にエールを送る
人生後半が、楽しみになる！そんな番組をお届けできたら嬉しいです。

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