【第1230回】田鍋美香がお送りする夢を語ろうMy Friendは、テーマは自然!!

皆さん、自然に触れていますか？

自然に触れるとどうしてよいのか。
森林浴に行ったりすると、創造性が50パーセント増えるとの事。

普段の環境に触れる事で、脳を切り替える。
脳のホルモンが変わる。

環境にいると自然に切り替わります。


来月まで、課題を頂きましたので、また報告します!!

今日も本気で語ります！