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  • 2026/07/08【南青山】成幸のレシピ【第118回】自分を好きになる習慣ナビゲーター かなさん

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    成幸のレシピ

    今回のゲストさんは…!!

    自分を好きになる習慣ナビゲーター
    かなさんです!!

    2015年歯科医師免許を取得され、
    歯科医師とは別にプライベート13年間リバウンドも…。
    2019年ダイエットスクールを通してダイエット成功後
    ダイエットスクール認定講師としてご活動。

    色々ライフステージが変わってきた中で
    元々はダイエットをして
    ずっと自分を好きになりたかった…!!
    できない部分を責めてしまう…。

    ダイエットは自分を好きになる手段の一つ!
    ”自分を好きになるための習慣”をSNSで発信されていらっしゃいます!!


    ●「自分を好きになる習慣ナビゲーター」としての具体的な活動内容とは??
    ●過去の自分よりも確実に現在自分を好きになってきている…!!
    ●「習慣」に対して、最も大切にされている考え方、価値観とは?
    ●たくさんの役割を全うされながら頑張る方へ向けて伝えたい想い、メッセージとは??
    ●SNS発信の中で意識されている在り方とは?
    ●予測不能!想い通りにいかない…。かなさんの過去のご経験を通して学んだこと、気づいたこと、決めたこととは??
    ●「やり方よりも今の自分との向き合い方、付き合い方、寄り添い方…!!」
    ●自分を好きになる習慣として、まず何をするかよりも何をやめるか!?まず◯◯◯◯をしない!やめる!!
    ●結局、自分の味方は…「自分!!」
    ●かなさんがもし、うまくいかなかった時意識しているお声がけとは??
    ●自分を好きになる習慣が増えていった先に、思い描く理想の世界観とは?!
    ●”幸せ=笑顔”!!笑顔になることで見えてくる視点、溢れ出てくる感情とは?!
    ●笑顔溢れるお葬式…!?ずっとイメージされている人生最後の瞬間とは?!
    ●ありがとうの循環=笑顔の循環!!たくさんのありがとうを言われている、かなさんのされている習慣とは?
    ●ここまで聞いてくださっている方々へメッセージ!!

    などなど

    ご自身の人生経験を元に
    愛・感謝が滲み出る想いを存分に30分間お話いただきました!!

    ご視聴いただいた後は
    人生が大きく好転していくこと間違いなし!!

    是非ご視聴ください!!

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    ゲスト名 自分を好きになる習慣ナビゲーター かなさん
    パーソナリティ 安部 忍
    アシスタント 南青山局代表 安部忍
    公開日 2026/07/08
    過去の放送一覧 成幸のレシピ

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