元気のない人、不機嫌そうにしている人があまりにもが多いなと感じる今日この頃、少しでも元気な人を増やしていければいいなという想いからこの番組を立ち上げました。
どんどん元気な人を紹介し、リスナーの方々が少しでも元気になっていただけるきっかけを持っていただきたいという趣旨の番組です。


今回のゲストは、ここマデイラ（東京都中央区湊3-4-11）から歩いてわずか1分20秒の所で、ストレッチサロンを経営されています　Lucky star stretch 代表ストレッチトレーナーの 菅原みどりさんです。

カラダを動かすことが好きで、水泳などのスポーツを経て紆余曲折、9年前にストレッチの世界に足を踏み入れる、そこで、人体の奥の深さを知ることで、どんどんストレッチの世界に入り込んでいくことに。

そして、実際の遺体を使った人体解剖の研修に行くことになったとか。。。

とても興味深いお話です。


かなりかたい～塩ちゃん（笑）


菅原みどりさんのプロフィール

Lucky star stretch 代表ストレッチトレーナー
NPO法人 日本ウェーブストレッチ協会認定インストラクター
（社）日本ビューティスト協会認定ナチュラルダイエットマイスター
中国上海中医薬大学国際教育学院・推拿・解剖短期教育課程修了

1974年3月11日生まれ。幼少の頃より各種スポーツに親しみ、中学生の頃には『体育優良生』として東京都より表彰を受けた経験も。 業界最大手のストレッチ専門店で予約の取れない人気トレーナーとして活躍の後、独立。サロンでのパーソナルストレッチだけでなく、グループレッスンも展開。ダイエットマイスターとしての知識を生かし、身体の内側と外側からのヘルシー＆ビューティーを推奨し『明るく・楽しく・ポジティブ』をコンセプトに活動中！



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