【新番組】
産業カウンセラー渡部富美子の
「相聞さん（そうもん）ちょっと聴いて！」

３rd カウンセリング
私のカウンセリングアイテム
『ライフスコアクイック』を紹介します！

【本日の番組内容】

1.カウンセラー時代の思い出
九州の大雨、災害のこと、コロナの問題もある中、自然災害の怖さと状況について、メンタルのお手伝いを過去九州全域や熊本地震の時に駆けつけたことなどを少しお話しさせていただいます。

2.前回の9問のストレス自己チェックと、脈波の計測による「気持ちの可視化」について、ライフスコアクイックのご紹介
ウインフロンティア株式会社の取締役CAO駒澤真人（まこと）様をお呼びして、効能をお話いただきました。
交感神経と副交感神経の気持ちの揺らぎを数字に見える化できるタブレットを開発。
自己チェックの違いと身体の数値の違いを比較してストレス度を正しく計測できるタブレットを開発した駒澤様からアドバイスをいただきました。

3.佐々木プロデューサーの数値結果を駒澤さんに分析してもらう。
寝不足気味のみちくんの疲労度はやや高めかと思いきや、数字は平均値、 ただ、不安度は自己チェックは低めの3でしたが、実際の身体の状態は11と相当高く、緊張度がかなり高い。
仕事に邁進しようとしても、不安度が高めなので、もう少し休養やリラックスが大切ではとアドバイス。
自分にあったリラックス方法や、うつ病と適応障害の違いなど、ワンポイントアドバイスもあり。 　
　　　
自己　脈波 疲労度　　7 4
不安度 3 11
抑うつ度 5 4

ストレスチェックだけでは、自分の本当のストレス度合いは、わかりません。問診とアプリのWチェックが必要ですね

【ゲストプロフィール】 
駒澤 真人
（WIN フロンティア(株) 取締役、芝浦工業大学 客員准教授）
東京理科大学理工学部卒、東京工業大学大学院総合理工学研究科卒、神戸大学大学院シス テム情報学研究科博士課程修了 博士（工学）、人間情報学会理事。IT 企業にて、企業、官 公庁向けシステムの開発事業に携わった後、WIN フロンティアに創業時から参画。工学的 観点から人間が発する生体情報を分析・評価する研究に従事。

■WINフロンティア株式会社
https://www.winfrontier.com/
■Lifescore Quick ～ココロのバランスチェックシステム～
https://www.winfrontier.com/wearable-sensing/lifescore-quick/
■COCOLOLO ～カメラでストレスチェック&AIキモチ予報～
https://www.winfrontier.com/appservice/cocololo/
■COCOLOLO DRILL ～ココロとカラダを整える健康ドリル～
https://apps.apple.com/us/app/cocololo-drill/id1492853644

渡部富美子へのお問い合わせ
パソコンアドレス　somon2323@outlook.jp
HP　http://somon.cafe/
◎厚労省HP掲載記
https://kokoro.mhlw.go.jp/case/hukki/hk36/
ウインフロンティア社の「ライフスコアクイック」を携えて全国へ巡回面談に出かけてました。
指尖脈派の計測により、疲労度、不安度、抑うつ度が計測でき、面談で話しきれなかったことも計測後に、「実は〜」と深めることができた。
カウンセリングには欠かせないもの、インタビューも受けました。
https://piyota2323.exblog.jp/27735422/