ともよ先生@HSPの為の最強メンタルの作り方／自分軸メソッドチャネル


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◼️「ずっと干渉してくる上司が嫌でした。でも、自分で向き合い方を変えたところ面白いように上司も変わったんです」
 

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◼️「上司からいつも自分の意見がないと怒られていました。でも、いただいたアドバイスを具体的に実践したところ、次第に頭の中が整理され自分の意見を言えるようになってきたんです。」

 
意見の回数が2倍に増え上司からの評価が向上
ストレスが半減し心身共に安定した20代男性エンジニア 
 

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●他人の目が気になる

 
●自己肯定感が低く自信もないからチャレンジできない
 

●言いたいことが言えない

 
●HSP気質が理解されない

 
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最後に

 
実は私も悩んでいました
私もHSPです

 
自分で克服した経験だからこそのメソッド
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