2026/07/30【WBLabo】話美人カフェ#301 テニスコーチが寄り添う心身の整え方 コンディショニングコーチ かまだかずみさん＃エンタメ・スポーツ
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今回の話美人カフェでは、
コンディショニングコーチのかまだかずみさんをお迎えしました。
テニスコーチとして身体の動きを支え、タッチケアセラピストとして心に寄り添う活動を行う中で、「身体だけでなく心も整うことの大切さ」を実感されてきました。
忙しい毎日の中で、ほっと力を抜いて笑顔になれる居場所づくりを大切にしながら、一人ひとりが本来持つ力を引き出し、自分らしく輝けるようサポートされています。
心を整えることが、本来の力を引き出す
普段はテニスコーチとタッチケアセラピストとして活動され、多くの方の心と体に寄り添っておられます。
スポーツの世界で培ってきた経験から、「心の持ち方ひとつで体の動きも人生も変わる」というお話は、とても説得力があり、じんわりと心に響きます。
実はかずみさんも、以前は「我慢することが美徳」という考えの中で過ごされていました。
ですが、自分自身と向き合い、心を整えることの大切さに気づいたことで、人生が180度変わったと語ってくださいました。
番組では、試合で実力を発揮するためのマインドの話だけでなく、仕事や家庭など日常生活にも生かせる「心の整え方」についてもたっぷりお話しいただいています。俯瞰して物事を見ることや、自分のコンディションを整えることが、前向きな一歩につながることを改めて感じられる内容です。
心が少し疲れている方、頑張りすぎてしまう方、自分らしく毎日を過ごしたいと思っている方に、ぜひ聴いていただきたい放送です。
かずみさんの温かく前向きな言葉に触れることで、きっと心がふっと軽くなり、「今日から少しだけ自分を大切にしてみよう」と思える時間になるはずです。
かまだかずみさんSNS情報
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ホンマルラジオ 話美人ラボ 開局しました
2025年６月５日、ホンマルラジオ話美人ラボ局、開局しました
みなさまとのご縁が広がるのを楽しみにしております
はじめまして
まゆりんこと話し方講師の徳田真由美です
オンラインで話し方講座、女性起業家様の起業サポートをしています
こちらの番組では
心の鍵を見つけたいあなたに
心がひらく場所となっていただけるような
日々のなにげないおしゃべりを通して
癒しの時間になればと思っています
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BGM: Kyaai , MusMus
| ゲスト名 | コンディショニングコーチ かまだかずみさん |
|---|---|
| パーソナリティ | まゆりん |
| 公開日 | 2026/07/30 |
| 過去の放送一覧 | 話美人カフェ |
