番組紹介

「人生100年、若々しく、元気に愉しく過ごすために、まず自分軸を整えよう！」というテーマでお送りします。

第9回目は、
アロマの癒やし・リラックス効果と嗅覚のしくみについてお話します。
また、ゲストに「裏千家茶道教室」を主宰している加藤 亜紀子さんをお迎えして、奥深いお茶の世界と、お茶のもたらすストレス解消について、また、主宰されている茶室「寧洸庵（ねいこうあん）」でのお教室の様子についてお話ししていただきます。
着物姿が素敵なしっとりと美しい亜紀子さんの優しい語り口調にも癒やされてください。
心を整えるお茶の世界を体験されたい方は、下記のインスタURLからお問い合わせくださいね。

ゲスト・自己紹介
こんにちは！つくばの小さな茶道教室「寧洸庵」の亜紀子です。 
今回は、茶道で心を整えることについてお話しています。 五感がいつもの何倍も研ぎ澄まされ、 素の自分と出会い、心地よく過ごせるのが茶道の時間。 
整った自分だからこそ、お人と深い交流ができ 和を創り出すことができます。
いろいろな作法も、お客様に気持ちの良い時間を過ごしてほしいという 気持ちの現れです。お茶は非日常ともいわれますが、 お茶で学んだことは、日常にとても役立ちます。
ぜひ、茶道の世界の扉を、ワクワクしながら 開けてください！！ 

インスタグラムでは、お菓子やお花、お茶に関する日々のことなど 写真を見るだけで、清風を感じるような雰囲気をめざして 発信しています！一緒に楽しんでいただけたら嬉しいです。

 ぜひ、ご感想やお茶会、稽古体験リクエストなど お気軽にコメントお寄せくださいね。
 ちなみに、 「つくばって東京から日帰りで行けるの？」と、よく聞かれます笑。
 もちろん行けます！北千住から寧洸庵の最寄りまで約30分ですよ～。

 ぜひ遊びにもいらしてくださいね。

亜紀子さんインスタURL
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https://qr.paps.jp/UX3c6




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シンギングリン奏者・絵本とのコラボ




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茶事でたちのぼる湯気


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親子教室の様子



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子どもたちもしっかりお辞儀を