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2018/03/30【和歌山】夫婦の絆を取り戻す【第19回 ゲスト 堀 美紀さん】ダイエットは楽しい

番組を聴く 一時停止

行政書士 きのさんこと木下雅子の番組  【夫婦の絆を取り戻す第19回】
今回のゲストは、ダイエットの学校 代表 堀 美紀さんです

女性ならば、誰でも興味がある『ダイエット』

ジムやエステに通ってみて、その時は痩せたけれど通わなくなったら、いつのまにかリバウンド・・・・。
そんな経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか

自分の理想体重を維持し続けるのは、とても難しい?

いえいえ〜!
『ダイエットの学校』は運動が嫌いだったら頑張らず食事も食べたいものは我慢しすぎなくていい!

日頃の生活習慣を見直し『ながら運動』と『買い物』がポイントとのこと
『ダイエットは楽しい!』と、おっしゃる堀さんのお話をお聞きくださいね!

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ゲスト名 堀 美紀さん
パーソナリティ きのさんこと木下雅子(きのしたまさこ)
アシスタント みぽりん先生こと 中村 美保
公開日 2018/03/30
過去の放送一覧 夫婦の絆を取り戻す

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