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  • 2017/10/16【三重】幸せは足で掴む〜自分で踏み出す最初の一歩〜
    【第4回】ゲスト:バレトンインストラクターゆみこさん

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    幸せは足で掴む ~自分で踏み出す最初の一歩~
    情熱の足育おかん・かずみん&素敵なゲストさんと共に
    素敵な一歩を踏み出しましょう~~

    今回のゲストさんは、バレトンインストラクターのゆみこさん♡

    最近は話題になってきた
    バレトン
    バレエ、フィットネス、ヨガを融合
    いいとこ取りしたものです♡

    ゆみこさんは特にお子様連れレッスンが売りのようで
    2歳の息子さんも一緒連れてお仕事されています。

    ずっと専業主婦だったゆみこさん。
    小さいお子さんがいる中で出来ることを探していて
    バレトンにたどり着き、今ではインストラクターになるまでに♪

    最近は、加えて
    ザ・スローリンパドレナージュという
    エクササイズのスキルも習得されました。

    自分に合った動かし方があるので
    どちらが良いか、ぜひ体験してみてください♡

    いつまでも自分の足で歩いて、
    自分の口で食べて、楽しくお酒を飲む!!
    PPK(ピンピン・ころり)な人生を過ごすためには
    日々の積み重ね!!

    リスナーの皆さん、ぜひかずみんのところで
    姿勢直して、正しい足の使い方を知って
    ゆみこさんのところでバレトンもしくはザ・スローリンパドレナージュを!!

    どんなに良い家を建てても土台(姿勢)がしっかりしていないと~~!

    終盤は、お互い専業主婦から華麗なる転身を遂げた
    かずみんとゆみこさんの、本気女性の本音もお楽しみ様です~~♪

    バレトンとザ・スローリンパドレナージュのレッスン詳細については
    ゆみこさんのブログをチェック~~


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    ゲスト名 バレトンインストラクター ゆみこさん
    パーソナリティ 情熱の足育おかん・和美(坂倉和美)
    公開日 2017/10/16
    過去の放送一覧 幸せは足で掴む 〜自分で踏み出す最初の一歩〜

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