さわりんの「人生に愛と笑顔を」皆様のお耳の友達、癒しのアーティストさわりんこと猿渡由利子です

今回のゲストは基礎医学士の河村ひとみさん

ダイエットプログラムをされてる河村さん
まずはクライアントの方の生活をカウンセリングで見直し
その方にあったプログラムを提案されています
点で見る西洋医学ではなく全体を見る東洋医学の観点から
健康の底上げを計る試みをされてます
現代人は太っていても栄養失調の人がとても多いそうです
現代の盲点として２４時間どんな時でも食事ができると言う事は
エネルギーを燃やしきる前に取り込むので必要ないエネルギーがたまり
さらにその上に栄養がない高カロリーのものを取り
肥満になっても栄養失調になっていくそうです
現代は小学生でさえ身体は疲れているそうで
若い世代でも疲れきって仕事を辞めざるを得ない状態の方もとても多いそうです

何よりも大切な事は病気にならない身体作り
その方法とは・・・についてヒントや具体的な方法も話されてます

河村ひとみさんお問い合わせはこちら
http://affetto-royal.com