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  3. 橋本あけみの『天使爛漫』【第3回】『盲点だった!睡眠の質を高めて収入3倍へ』ゲスト:上級睡眠健康指導士 谷山祐美
  • 2018/12/16【G.L.大阪】
    橋本あけみの『天使爛漫』【第3回】
    『盲点だった!睡眠の質を高めて収入3倍へ』
    ゲスト:上級睡眠健康指導士 谷山祐美

    番組を聴く 一時停止

    \橋本あけみの『天使爛漫』/


    第3回始まりましたー♪


    ゲストは!

    上級睡眠健康指導士 谷山祐美


    今日はほとんどの人が意外と盲点だった
    健康の土台となる『睡眠』について♪



    前半15分は


    ■ゆみさんが睡眠健康指導士になったきっかけとは!?

    ■自分自身が睡眠において人体実験をした結果
     どうなってしまったのか?

    ■良い睡眠を当たり前にすると
     人生どのようになるのか?



    後半15分は

    ■寝れないときにお酒を飲んでもいいのか?

    ■いびきがヒドイのはなぜ!?


    実はみなさんも気になっていませんか?


    ぜひ30分聴いて要チェック♡


    お楽しみに!!!




    【谷山祐美さんへのご連絡はコチラ】

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    https://www.youtube.com/user/yuumin6twinkle12




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    ゲスト名 上級睡眠健康指導士 谷山祐美
    パーソナリティ Anelaオーナーセラピスト 橋本あけみ
    アシスタント Green Label代表:Greenman
    公開日 2018/12/16
    過去の放送一覧 天使爛漫

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