Deliciously TOKYOスターライト☆【第257回】基本の呼吸を着実に整えるアナパナサティ・スートラ（５）執着を手放し、心が嬉しく安定して自由になる呼吸

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Deliciously TOKYOスターライト☆【第257回】基本の呼吸を着実に整えるアナパナサティ・スートラ（５）執着を手放し、心が嬉しく安定して自由になる呼吸

2018/09/14【東京☆】Deliciously TOKYOスターライト☆【第257回】基本の呼吸を着実に整えるアナパナサティ・スートラ（５）執着を手放し、心が嬉しく安定して自由になる呼吸

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ホンマルラジオ東京スターライト☆駒込局より

夜空の星の如くキラキラ輝く貴方に
愛と希望と感謝の気持ちを込めて毎日贈る
Deliciously TOKYOスターライト☆

ラジオホストは
いのちの美しさを輝かせるDr.まみ、こと
局代表の柳井真美です♪

金曜日配信の番組テーマは
金星司る象徴テーマとシンクロな

そして今週のフォーカスは
いのちの営みの基本、呼吸。

ビパッサナ瞑想における
はじめの呼吸法、
アナパナサティ・スートラ。

パートナーシップと
呼吸の関係とは？

ミラーニューロンが教えてくれる
わたしたちの鏡の関係とは？

衝突した時は
とりあえず
なにも言わずに
タイムアウトして
ただ呼吸してみる？

ブッダが言う人の人生とは
みんな似てるもの？
それは苦しみと消費のサイクル？

執着を手放すとは？

あらゆる執着から
解き放たれていく時代？

そんな時代のタイミングだからこそ
わたしたちの本質の資本
体に焦点をあてて
しっかりと地に足をつけ
心の嬉しさと解放された自由にチューニングする
呼吸ワークでしめくくる。

どうぞご一緒にお楽しみください♪

いつもありがとうございます(♡´▽｀♡)

心より愛と希望と感謝の気持ちを込めて

ホンマルラジオ東京スターライト☆駒込局
代表　柳井真美　＆　社長　柳井りん

癒しのDr.まみの
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