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2018/09/14【東京☆】Deliciously TOKYOスターライト☆【第257回】基本の呼吸を着実に整えるアナパナサティ・スートラ(5)執着を手放し、心が嬉しく安定して自由になる呼吸

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ホンマルラジオ東京スターライト☆駒込局より

夜空の星の如くキラキラ輝く貴方に
愛と希望と感謝の気持ちを込めて毎日贈る
Deliciously TOKYOスターライト☆

ラジオホストは
いのちの美しさを輝かせるDr.まみ、こと
局代表の柳井真美です♪


 

金曜日配信の番組テーマは
金星司る象徴テーマとシンクロな 
 


 

LOVE & BEAUTY FRIDAY




そして今週のフォーカスは
いのちの営みの基本、呼吸。

ビパッサナ瞑想における
はじめの呼吸法、
アナパナサティ・スートラ。

パートナーシップと
呼吸の関係とは?
ミラーニューロンが教えてくれる
わたしたちの鏡の関係とは?

衝突した時は
とりあえず
なにも言わずに
タイムアウトして
ただ呼吸してみる?


ブッダが言う人の人生とは
みんな似てるもの?
それは苦しみと消費のサイクル?

執着を手放すとは?

あらゆる執着から
解き放たれていく時代?

そんな時代のタイミングだからこそ
わたしたちの本質の資本
体に焦点をあてて
しっかりと地に足をつけ
心の嬉しさと解放された自由にチューニングする
呼吸ワークでしめくくる。

どうぞご一緒にお楽しみください♪


いつもありがとうございます(♡´▽`♡)

心より愛と希望と感謝の気持ちを込めて

ホンマルラジオ東京スターライト☆駒込局
代表 柳井真美 & 社長 柳井​りん








 




【パーソナリティ情報】 



 
 

いのちの美しさを輝かせる癒しのDr.まみ (柳井真美)







 
 

HP:https://mydeliciousmoments.amebaownd.com/​
FB:https://www.facebook.com/happysmilekeeperm  
 




 
 

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番組ぺージ:http://honmaru-radio.com/category/honmarukomagome/
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パーソナリティ 癒しのDr.まみ (柳井真美)
公開日 2018/09/14
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