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  • 2018/10/04【東京☆】Deliciously TOKYOスターライト☆【第263回】MONEY THURSDAY★全身を緩ませる呼吸瞑想 PMR(4)愛とお金と豊かさ巡る体づくり✨

    番組を聴く 一時停止

    ホンマルラジオ東京スターライト☆駒込局より

    夜空の星の如くキラキラ輝く貴方に
    愛と希望と感謝の気持ちを込めて毎日贈る
    Deliciously TOKYOスターライト☆

    ラジオホストは
    いのちの美しさを輝かせるDr.まみ、こと
    局代表の柳井真美です♪

    木曜日配信の番組テーマは
    木星が象徴する拡大や安定、幸運、富、というテーマから
    みんなほんとは 大好き、気になるお金のお話!
    ということでお金と豊かさ(Abundance)、





     

    MONEY THURSDAY★
     


    金星11次元のアセンデッドマスターアシュタールと
    テリーさんが教えてくれた
    お金について絶対覚えておきたい
    大切なこととは?

    お金はそもそも
    どうやって始まった?

    やっぱりお金は愛?

    お金も豊かさも愛も
    全ては循環が鍵✨

    だからこそ
    やっぱり普段から
    緩んで循環する体づくりを。

    順を追って全身を緩ませる
    簡単な呼吸と瞑想方法

    Progressive Muscle Relaxation (PMR)


    ということで
    本日もぜひ PMRを
    ご一緒にお試しいただき
    ゆるりとリラックスしてくださいませ。


    いつもありがとうございます(♡´▽`♡)

    心より愛と希望と感謝の気持ちを込めて

    ホンマルラジオ東京スターライト☆駒込局
    代表 柳井真美 & 社長 柳井​りん
     


     

    【参照情報】
     

     

    漸進的筋弛緩法英語:Progressive muscle relaxation、略称:PMR)とは、
    内科・精神科医であり生理学者のエドモンド・ジェイコブソン英語版)が1920年代初めに開発した
    「筋肉の緊張状態を制御し観察して学習する技術」である。
    特定の筋肉の緊張と弛緩を意識的に繰り返し行うことにより
    身体のリラックスを導く方法としても利用される。


     

    【パーソナリティ情報】 

     

    いのちの美しさを輝かせる癒しのDr.まみ (柳井真美)

     

     

    HP:https://mydeliciousmoments.amebaownd.com/​
    FB:https://www.facebook.com/happysmilekeeperm  


     

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    【ホンマルラジオ東京スターライト☆駒込局】


    番組ぺージ:https://honmaru-radio.com/category/honmarukomagome/
    パーソナリティ一覧:https://honmaru-radio.com/category/personalitykomagome/
    FB:https://www.facebook.com/honmarutokyostarlight/​

     





     
     

     

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    パーソナリティ 癒しのDr.まみ (柳井真美)
    公開日 2018/10/04
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