番組紹介

薬剤師ろぎーの予防医学で今が1番楽しい人生♬
あけましておめでとうございます
新たなタイトル３回目の放送は、
お久しぶりに
～誰もがありのままの自分で生きられるように～
アンガーマネジメントファシリテーター&ヒーラー 加藤聡子さん
をお迎えしての放送です。


傷つけない時の予防としてのアンガーマネジメント
傷ついてしまった時のヒーリング

予防医学との共通点～
色々あるある・・・

物理的なことも目に見えないものも
おんなじだ～

詳しくはラジオで。

 

☆番組の感想はこちらにメッセージまたはＳＮＳでください☆

メール：　info@shunsukemizorogi.com

◆加藤聡子さんに日常で困っているイライラ・
怒り・子育てのことなど
相談したいテーマがありましたらお寄せください

加藤聡子さんはの連絡はこちらから↓
https://www.facebook.com/satokotakagikato

前回の収録回はこちらでお楽しみ頂けます。
http://honmaru-radio.com/mizorogi0014/

ろぎーと聡子のFacebook LIVE
質問がある方はこちらにお願いします。
info@shunsukemizorogi.com


番組のオープニングとエンディング曲は、
「ピアノとドラムができる薬剤師YouTuber」のシャーベットクロックさんの楽曲を提供いただいております。
 

OP)  HAPPY START LINE / シャーベットクロック　https://youtu.be/47u2V7u0v7Q

 

ED）Social Relations / シャーベットクロック　https://youtu.be/iJO__5Q0BK8


☆活動的で魅力的な薬剤師さんを応援します！

ホンマルラジオを活用してご自身の活動を発信しませんか？☆
～そんな私を含めた薬剤師さんを支援してくれる番組スポンサーさん募集中～
 詳しくはinfo@shunsukemizorogi.comまでお問い合わせください。


【パーソナリティー：薬剤師ろぎー】
予防医学を広げる薬剤師仲間を募集中！
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就職、転職、副業、起業、薬剤師としての職域を広げる活動を支援します！
薬剤師や予防医学など資格を活かしてやりたいことを実現する！
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イベントやセミナー案内も先行告知しているのでぜひぜひご登録ください。

【薬剤師ろぎーのラジオ番組　ダイジェスト版をYouTubeで公開中！】
https://www.youtube.com/playlist?list=PL6BaHFpcAKb8tJ9vMFZAj36w4zJ09IYkQ

【SNSなどリンク集】

HP：https://shunsukemizorogi.com/
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ゲスト名	アンガーマネジメントファシリテーター&ヒーラー　加藤聡子さん
公開日	2020/01/01

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番組紹介

薬剤師ろぎーの予防医学で今が1番楽しい人生♬

新たなタイトル2回目の放送は、
ろぎーのひとり語りです。
涼し気な顔と言われますが、色々熱く語っています。
詳しくは、ラジオで！


 

☆番組の感想はこちらにメッセージまたはＳＮＳでください☆

 
 

メール：　info@shunsukemizorogi.com

 
 

番組のオープニングとエンディング曲は、

 「ピアノとドラムができる薬剤師YouTuber」のシャーベットクロックさんの楽曲を提供いただいております。
 

OP)  HAPPY START LINE / シャーベットクロック　https://youtu.be/47u2V7u0v7Q

 

ED）Social Relations / シャーベットクロック　https://youtu.be/iJO__5Q0BK8
 

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公開日	2019/12/22

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薬剤師ろぎーの予防医学で今が1番楽しい人生♬
 




☆予防医学を仕事にするひとをサポートするコンサルタント＿中島隆文さん☆
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番組のオープニングとエンディング曲は、
「ピアノとドラムができる薬剤師YouTuber」のシャーベットクロックさんの楽曲を提供いただいております。

OP)  HAPPY START LINE / シャーベットクロック　https://youtu.be/47u2V7u0v7Q
ED）Social Relations / シャーベットクロック　https://youtu.be/iJO__5Q0BK8

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ゲスト名	一生マイナス10歳のあなたをつくる専門家＿井上晶子さん　予防医学を仕事にするひとをサポートするコンサルタント＿中島隆文さん
公開日	2019/12/08

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番組紹介

ろぎーの番組名募集中！

スタジオもリニューアル！薬剤師ろぎーの番組もリニューアル！！
番組名募集中です♪♪

フリー薬剤師本舗代表、薬剤師ろぎーこと、溝呂木俊介です。

薬剤師が暮らしの中で役に立っていけば社会は変わる！

今回のゲストは
 いきいきフィットネスライフ代表 森口尚子さん
今日も明日も、元気つづけ！！
 

ナイス体操で気軽に楽しく健康習慣！

 

介護施設や、地域ケアプラザでは、介護予防の運動の一環として。企業では、社員の健康維持・向上、生産性UPの手段として。
城南信用金庫　たまプラーザ支店にて、地域の健康支援活動の一環として導入いただいております。

 ☆いきいきフィットネスライフ代表　森口尚子さんの情報はこちらから☆

（HP)　https://ikiiki-fitnesslife.com/
（Facebook） https://www.facebook.com/ikiikifitnesslife/
（ダイジェスト動画公開中！）https://youtu.be/rAPgdWtX64I


【薬剤師ろぎーのラジオ番組　ダイジェスト動画の再生リストはこちら】
https://www.youtube.com/playlist?list=PL6BaHFpcAKb8tJ9vMFZAj36w4zJ09IYkQ


☆薬剤師ろぎーへの連絡先☆
皆さんからの応援メッセージが力になります♬

Mail:　info@shunsukemizorogi.com
HP：https://shunsukemizorogi.com/
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TikTok：https://www.tiktok.com/@shunsukemizorogi
Twitter : https://twitter.com/yakuzaishiLoggy
 
☆電子書籍発行記念（Kindleリンク）☆
Kindleに出している内容そのままのPDFレポートはこちらのリンクからダウンロードしてください
⇢無料でダウンロード
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ゲスト名	いきいきフィットネスライフ代表　森口尚子さん
公開日	2019/11/24

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番組紹介

ろぎーの番組名募集中！

スタジオもリニューアル！薬剤師ろぎーの番組もリニューアル！！
番組名募集中です♪♪

フリー薬剤師本舗代表、薬剤師ろぎーこと、溝呂木俊介です。

薬剤師が暮らしの中で役に立っていけば社会は変わる！

と本気で思い、薬局の中を飛び出して活動する、「会いに行っちゃう薬剤師」です。

～薬剤師らしからぬ発信の数々をぜひご覧ください～
ホームページ：https://shunsukemizorogi.com/

☆最高再生回数５０万再生突破！☆
TikTok：https://www.tiktok.com/@shunsukemizorogi

☆ラジオのダイジェスト動画も配信！☆
YouTube：https://www.youtube.com/channel/UCdLgr8CLeW42gx0IE2J8T8A

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【薬剤師ろぎーの紹介】
毎朝7時の元気チャージ！薬剤師ろぎーの実践力メルマガ配信中！！

無料登録で実際に薬剤師ろぎーが使っている行動計画ワークシートと健康食品リストをダウンロードできます
https://www.agentmail.jp/form/ht/16320/2/?radi

2008年明治薬科大学卒業、同年ドラッグストアＫに入社。
2009年経営統合という名の吸収合併により会社がドラッグストアＴにかわる。

2011年調剤薬局Ｙに転職。
2012年横浜市菊名の新店舗にて立上げに関与（新店経験2回目）。
2013年横浜市鶴見で店長兼管理薬剤師に就任。

2018年フリー薬剤師本舗開業、調剤薬局Ｙ退職。
現在は、元浅草アイアイ薬局を拠点としながら、
予防医学薬剤師を社会に広めるために薬局内外を飛び回って活動中。

◎活動実績◎
開業1年目で社会人時代の年収1.5倍、2年目も1カ月を残し前期116％越え達成。
取材、講演、企業研修も受注、薬剤師さんのキャリアについてのアドバイスや予防医学を基礎とした健康的な身体づくりを提案。

 身体づくりの先にある望む姿を現実にするための「実践力」を磨く実践力道場主宰。

◎趣味◎
ボードゲーム（ボードゲーム会を毎月開催！薬局はボードゲームだらけですｗ）


格闘技観戦（RIZIN、RISE、ONE日本大会の会場出現率高め)


～イベント・セミナーの参加や取材依頼はお気軽にお問合せください～
ホームページ　https://shunsukemizorogi.com/

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公開日	2019/11/10

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番組紹介

☆☆☆
YouTubeにて予告動画公開中！
最終回に向け、各パーソナリティーからの動画コメントもあるので、ファンの方々は必見です！！
そして、な、な、なんと！！
食育ソングライターの小竹一臣さん（かず君）が、今回の企画に合わせて作詞作曲！
そして生歌披露！！
気になる動画はこちらからチェックしてください♪
https://youtu.be/ibxvHBO47v4
☆☆☆

月曜日に楽しく学ぶ！あなたの100年健康ライフ
〜今が1番楽しい！を一緒に創りましょう！〜

ホンマルラジオ渋谷恵比寿からお送りしている、薬剤師ろぎーの月曜日に楽しく学ぶ！あなたの100年健康ライフ♬

今回のゲストは４人！！
“河端ゆきみプロデューサーのご結婚おめでとう！コラボ企画”が実現しました

披露宴でのテーブルがご一緒だったメンバー、その名もチームG！(Gテーブル)


「自分を生きる」を共通テーマに、各番組で男女間の恋愛の考え方、理想のパートナーシップ、コミュニケーションの取り方、心の在り方や婚活などなど、盛りだくさんな内容で毎週日曜日4週に渡って公開中！

いよいよ今回が最終回！なんとなく役割分担もできているけど、一番好き勝手言っていた薬剤師ろぎーが今回のパーソナリティーなので、どんな30分になることやら♬

第1回から第３回で出てきた名言の数々が再登場！？
今までの内容を振り返りつつ、理想の相手を見つけるための始めの一歩を赤裸々トーク！

素直な自分らしさがあふれている、それぞれの個性際立つ、ゆるんだトークをお楽しみください♪

今からでも！何度でも聞ける！前回までの放送を是非聞いてみてね☆

第１弾→→ ゆか＆まい 女神のナイショ話♡丸裸ラジオ
http://honmaru-radio.com/yuka-mai0004/

第２弾→→小竹一臣 食育ワンダフルライフ♬
http://honmaru-radio.com/k_kotake0009/

第3弾⇢⇢松田佳子　心の裸族♡丸裸の女神
http://honmaru-radio.com/megami0008/

各番組で名言連発！

たまたまGテーブルに割り当てられた、巻き込み事故のような出会いだと言っていたメンバーが、
この収録でみんなでコミュニケーションをとりながら各回ごとに、“巻き込み事故”から“巡り合わせ”だったと、
仲睦まじく変わっていく様子も必聴です！


☆☆お知らせ☆☆
前回まで告知していました、チームＧのオフ会ですが
都合により日程が変更となります。
１１月２４日の開催は変更となります。ご了承ください
日時が決まりましたら改めて、各パーソナリティよりご案内いたします！

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（薬剤師ろぎーからのご案内）

予防医学を広げる薬剤師仲間を募集中！
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就職、転職、副業、起業、薬剤師としての職域を広げる活動を支援します！

薬剤師や予防医学など資格を活かしてやりたいことを実現する！
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https://www.agentmail.jp/form/ht/16320/2/?You
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【薬剤師ろぎーのラジオ番組　ダイジェスト動画の再生リストはこちら】
https://www.youtube.com/playlist?list=PL6BaHFpcAKb8tJ9vMFZAj36w4zJ09IYkQ


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月間3万アクセス越えのホンマルラジオ渋谷恵比寿局の人気パーソナリティーが集合してのコラボ企画第4弾最終話！（3：30より食育ソングライターによるオリジナル曲を公開）
☆ホンマルラジオ渋谷恵比寿の番組はこちらから無料公開!☆ http://honmaru-radio.com/category/honmarushibuyaebisu/ 今からでも！何度でも聞ける！前回までの放送を是非聞いてみてね☆ 第１弾→→ ゆか＆まい 女神のナイショ話♡丸裸ラ...
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ゲスト名	チームG（毛利由佳さん・星野麻衣さん・松田佳子さん・小竹一臣さん）
公開日	2019/09/22

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月曜日に楽しく学ぶ！あなたの100年健康ライフ
〜今が1番楽しい！を一緒に創りましょう！〜

ホンマルラジオ渋谷恵比寿からお送りしている、薬剤師ろぎーの月曜日に楽しく学ぶ！あなたの100年健康ライフ♬

今回のゲストさんは、薬剤師の大先輩！！
栗田千津子さんです

「薬局薬剤師のことを世間の人は何も知らない！」

「向こうから開けてくれるのを待つのではなく、こちらから扉を開けて薬局の外に飛び出そう！」

薬局薬剤師として、「もしバナカード」を使いながら、人生の最期まで寄り添う専門家です。

薬剤師って、身体の健康だけ見るのじゃダメ
心の健康もサポートできる人じゃないと！！

栗田さんを見ていると、そんな気持ちが高まってきました。

もしバナcafeの申込みや開催依頼、
ゲストの栗田千津子さんへの連絡は、
（ＨＰ）
http://kurita-acp.com/
（Facebook）
https://www.facebook.com/profile.php?id=100002942775429

ラジオ収録中にTikTok!?栗田千津子さんとのコラボ動画はこちら
https://www.tiktok.com/@shunsukemizorogi/video/6724305429729512706

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ゲスト名	薬剤師  栗田千津子さん
公開日	2019/08/27

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月曜日に楽しく学ぶ！あなたの100年健康ライフ
〜今が1番楽しい！を一緒に創りましょう！〜

ホンマルラジオ 渋谷恵比寿
心の裸族♡丸裸ラジオ　松田佳子が、薬剤師ろぎーの番組にやってきた！！！！

いつも白衣着用の爽やかろぎー
今回は、松田佳子に脱がされてしまうのか！？

↓YouTubeのダイジェスト動画はこちらをクリック↓
https://youtu.be/W-qrrSopEVU
チャンネル登録をお願いします♬

ゲストの松田桂子さんへの連絡は、
（ブログ）
https://ameblo.jp/kcoyume
（Facebook）
https://www.facebook.com/kco.mazda.77

ラジオ収録中にTikTok!?
https://www.tiktok.com/@shunsukemizorogi/video/6723546969312103681?langCountry=ja

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ゲスト名	松田佳子さん
公開日	2019/08/13

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月曜日に楽しく学ぶ！あなたの100年健康ライフ
〜今が1番楽しい！を一緒に創りましょう！〜

今回は、ろぎーことみぞろぎしゅんすけが
熱い決意を語ります！

初の30分ワンマントーク！

今後のろぎーの活動や、方向性など、熱く熱く語ります。
もちろんTikTokコーナーはありますよ〜

白衣の爽やか青年の決意とは・・・。

□ろぎーへの連絡
Twitter : https://twitter.com/yakuzaishiLoggy
Facebook : https://www.facebook.com/mizorogishunsuke
Instagram : https://www.instagram.com/freeyakuzaishi.mizorogi/

番組では、
〇今日は何の日？
のコーナーで取り上げてほしい記念日や特別な日を募集中！
第2第4月曜日の公開が多いので、その日に合わせた記念日をお送りください。

〇楽しく学ぶTikTokのコーナー
こちらでは、薬剤師ろぎーがあげているTikTokについて、そこでのコメントを紹介しております。
つくってほしい動画などもドシドシ受け付けていますので、ご連絡ください♪

TikTok
http://urx.blue/0NTs

公開日	2019/07/29

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月曜日に楽しく学ぶ！あなたの100年健康ライフ
〜今が1番楽しい！を一緒に創りましょう！〜

ダイエット難民撲滅隊隊長りなてぃのInsttagramはこちら↓↓
 https://www.instagram.com/rinaaaaaaaaaarina/

ダイジェスト版をYoutubeでも配信中！りなてぃさんの魅力をぜひ動画でもご覧ください。
https://youtu.be/X7TlKRJgTuw

☆番組をご覧いただき、感想や応援コメントを送っていただいた方にはプレゼントがあります☆
プレゼントの送り先は下記の連絡先へ、番組の感想やご意見と共にお願いします！

♪月曜日に楽しく学ぶ！あなたの100年健康ライフ♪

6月24日公開のゲストさんは、予防医学士のりなてぃさん。
Instagramでの投稿を中心に、

・食べて痩せたいダイエット
・酵素ドリンクを使わない食べるファスティングのオプティマムファスティング
・ときどきゆる～～い筋トレ

の情報を発信しています。

自分自身が色々なダイエットを経験し、
痩せすぎたり、身体を壊してしまって、
摂食生涯や拒食症で入院した過去もあるりなてぃさん。

まったくもって今の明るさからは想像もつきませんが、
そんな過去をもつりなてぃさんだからこそ、
食事や栄養の大切さを、ご自身の体験から心に響く言葉で伝えていらっしゃいます。

毎週火曜日（時々休み？）はInstagramで朝活のLIVE配信中！
6時30から10分―15分で、皆で楽しく筋トレを行っています♬

ダイエット難民撲滅隊隊は隊員募集中！
まずはInstagramのフォローからりなてぃさんとつながりましょう♪

番組の感想やプレゼントの連絡はりなてぃさんまたはろぎーへどーぞ！

□りなてぃさんへ連絡
Instagram → https://www.instagram.com/rinaaaaaaaaaarina/
ホームページ → https://fastingsalon.info/ 

□ろぎーへの連絡
Twitter : https://twitter.com/yakuzaishiLoggy
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Instagram : https://www.instagram.com/freeyakuzaishi.mizorogi/

番組では、
〇今日は何の日？
のコーナーで取り上げてほしい記念日や特別な日を募集中！
第2第4月曜日の公開が多いので、その日に合わせた記念日をお送りください。

〇楽しく学ぶTikTokのコーナー
こちらでは、薬剤師ろぎーがあげているTikTokについて、そこでのコメントを紹介しております。
つくってほしい動画などもドシドシ受け付けていますので、ご連絡ください♪

TikTok
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ゲスト名	予防医学士　りなてぃさん
公開日	2019/06/24

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番組紹介

月曜日に楽しく学ぶ！あなたの100年健康ライフ
〜今が1番楽しい！を一緒に創りましょう！〜

☆今回のプレゼント企画☆
番組の感想やご意見をいただいた方に、ひるかわえみこさんがTikTokでリクエストにお応えします！！

小竹一臣さんとのコラボ企画もお楽しみに♪詳細は番組で確認を！

番組の感想やプレゼントの連絡はひるかわえみこさんまたはろぎーへどーぞ！
□ひるかわえみこさんへ連絡
tik tok → http://vt.tiktok.com/JAaFuF/ 
Instagram → https://www.instagram.com/ 
ameblo → http://ameblo.jp/fukasawa-mamayoga/ 
モデルの依頼はこちら ⇢ https://marvelous.fitness/talent/hirukawa_emiko/
ヨガの依頼はこちら ⇢　https://concierge.yoga/instructor/emiko/

□ろぎーへの連絡
Twitter : https://twitter.com/yakuzaishiLoggy
Facebook : https://www.facebook.com/mizorogishunsuke
Instagram : https://www.instagram.com/freeyakuzaishi.mizorogi/

☆収録風景もわかるダイジェスト動画はこちらから☆
https://youtu.be/UrEdm38YmaA

月曜日に楽しく学ぶ！あなたの100年健康ライフ♪
6月17日公開のゲストさんは、
フィットネスモデル/ヨガインストラクターのひるかわえみこさん

劇団四季の元舞台女優であるひるかわえみこさん

TikTokでは「ぽちゃこ」というオリジナルキャラクターと共に、
なんと3万人に迫るファンの方々に、面白くわかりやすく、そしてためになる動画を配信されています。

ひるかわえみこさんのヨガに対する想いや、
健康に対する考え方など、
ファンの方も、これからファンになる方も、
必見！もとい必聴の30分です！

番組では、
〇今日は何の日？
のコーナーで取り上げてほしい記念日や特別な日を募集中！
第2第4月曜日の公開が多いので、その日に合わせた記念日をお送りください。

〇楽しく学ぶTikTokのコーナー
こちらでは、薬剤師ろぎーがあげているTikTokについて、そこでのコメントを紹介しております。
つくってほしい動画などもドシドシ受け付けていますので、ご連絡ください♪

TikTok
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ゲスト名	劇団四季の元舞台女優であるひるかわえみこさん
公開日	2019/06/17

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月曜日に楽しく学ぶ！あなたの100年健康ライフ
〜今が1番楽しい！を一緒に創りましょう！〜

☆今回のプレゼント企画☆
番組の感想やご意見をいただいた方に、「びるめし」のセットをプレゼント♪
高たんぱく質、低脂質のびるめしを体験して、美味しくダイエットしましょう♪♪

☆びるめしについて☆
https://birumeshi.com/

番組の感想やプレゼントの連絡はKazさんまたはろぎーへどーぞ！
□Kazさんへ連絡
Twitter ： https://twitter.com/KazKannai　
Facebook : https://www.facebook.com/kaz.fukuda.9

□ろぎーへ
Twitter : https://twitter.com/yakuzaishiLoggy
Facebook : https://www.facebook.com/mizorogishunsuke
Instagram : https://www.instagram.com/freeyakuzaishi.mizorogi/

☆収録風景もわかる予告動画はこちらから☆
https://youtu.be/UrEdm38YmaA

月曜日に楽しく学ぶ！あなたの100年健康ライフ♪
6月3日公開のゲストさんは、
「横浜関内を盛り上げるエンジェル投資家」のKaz Fukudaさん

エンジェル投資家は空想上の生き物ではなかったｗｗ
その実態について、いつものろぎーのチャチャを入れながら、オモシロおかしくうかがっています。

「お金の健康」

のプロであるKazさんに、私も相談しようかな♪

また、この出演を機に、なんとKazさんはホンマルラジオ横浜関内局を開局しました！

Facebookページのリンクはこちら :
https://www.facebook.com/honmaru.radio.yokohama/

関内を盛り上げるために、
関内で活動をしているホンキの想いをもった方々を、パーソナリティーとして募集中です！！

さらにさらに、
関内でのラジオづくりに興味あります！！

という方は、なんとディレクターも募集しているとか♪
ご興味のある方は、ぜひぜひKazさんまで、まずはお気軽にご連絡ください。

□Kazさんへ連絡
Twitter ： https://twitter.com/KazKannai　
Facebook : https://www.facebook.com/kaz.fukuda.9

☆Kaz Fukudaさんのプロフィール☆
Kaz Fukuda  　個人投資家
大学院を修了後、大手電機メーカーで商品企画や事業戦略、海外パートナーとの事業提携業務などに従事。

2011年に、奥様が横浜・関内で始めた小さな着物レンタル・着付けサロンの店舗用に、中古ワンルームマンションを購入した経験から、不動産投資に興味を持ち、保有物件数を徐々に拡大。

並行して、奥様の個人事業を裏方として支えながら、ホームページ作りや集客、経理業務などのサポートを通じて、スモールビジネス経営の楽しさを経験。

しかし、４０歳を過ぎた頃に心の健康を崩し、休職期間を経て会社を退職。
体調と折り合いを付けながら、いくつかの事業の立ち上げと売却を経験する中で、「エンジェル投資家」という生き方を知る。
現在は、関内・馬車道エリアを拠点に、資金と経営コンサルティングの両面から、頑張る若手経営者を伴走型で支援する活動を継続中。

番組では、
〇今日は何の日？
のコーナーで取り上げてほしい記念日や特別な日を募集中！

第2第4月曜日の公開が多いので、その日に合わせた記念日をお送りください。

〇楽しく学ぶTikTokのコーナー
こちらでは、薬剤師ろぎーがあげているTikTokについて、そこでのコメントを紹介しております。

つくってほしい動画などもドシドシ受け付けていますので、ご連絡ください♪

TikTok
http://urx.blue/0NTs

 
 

公開日	2019/06/03

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月曜日に楽しく学ぶ！あなたの100年健康ライフ
〜今が1番楽しい！を一緒に創りましょう！〜

ありがたいことに出演希望のゲストさんが増えてきてくださっているので
今後は毎週月曜日配信を目指します!
===============
今日のtiktokのコーナーをスタート！
tiktokで取り上げてほしい事や質問も募集しています！

薬剤師☆ろぎーのtiktokIDは
shunsukemizorogi
と検索！
===============
↓ダイジェスト版をYouTubeで公開中↓
https://youtu.be/qLqZGT0Luu0

☆ヒルマ薬局へ比留間さんに会いに行こう！☆
ヒルマ薬局小豆沢店
https://hiruma-azusawa.com/
ヒルマ薬局本店
http://hiruma.net/

インターネットラジオ番組ホンマルラジオ渋谷恵比寿局から毎月楽しく収録中♪

【月曜日に楽しく学ぶ！あなたの１００年健康ライフ】
パーソナリティーの薬剤師ろぎーこと、みぞろぎしゅんすけです。

第１６回目のゲストは、薬局業界では知らない人はいない人気者！
◎薬局アワード最優秀賞受賞
◎私は自分の仕事が大好き大賞最優秀賞受賞
ヒルマ薬局４代目、比留間康二郎（ひるまこうじろう）さん。

薬局のスタッフさん、患者さん、
そしてクリニックさんや介護職員さんなどなど

薬局から「夢」を広げる活動をされています。

そんな比留間さんの伝説のスピーチもぜひご覧ください！
https://www.youtube.com/watch?v=a5vRxa8JzxA

薬学部生や薬剤師だけでなく、
薬剤師（薬局）×〇〇に興味のある方はぜひぜひ本編もお楽しみください！


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ラジオに出演してご自身の想いや活動を発信したい方募集中！！
出演してくださった方にはもれなくHPやブログでも使える番組紹介動画をプレゼント♪

☆再生リストはこちら☆
https://www.youtube.com/playlist?list=PL6BaHFpcAKb8tJ9vMFZAj36w4zJ09IYkQ

ゲスト出演希望者多数のため、次の配信まで2-3ヶ月待ちになる事もあります！
「出てみたい！」とおもったかたはぜひその場で即決断！即連絡をください！！
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ゲスト名	ヒルマ薬局４代目　比留間康二郎（ひるまこうじろう）さん
公開日	2019/05/27

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番組紹介

月曜日に楽しく学ぶ！あなたの100年健康ライフ
〜今が1番楽しい！を一緒に創りましょう！〜

ありがたいことに出演希望のゲストさんが増えてきてくださっているので
今後は毎週月曜日配信を目指します!
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月曜日に楽しく学ぶ！あなたの100年健康ライフ♪
インターネットラジオホンマルラジオ渋谷恵比寿局より、
薬剤師ろぎーが放送しております。

【第15回目】本日のゲスト|ヤセ騎士さんのYouTube動画で笑いながら健康を学ぼう♬
https://www.youtube.com/watch?v=famsd-i3FP0&t=1385s

15回目のゲストは、
お笑い芸人でありダイエットインストラクターのヤセ騎士（やせないと）さん。
ホームラン級のお笑いネタとダイエットの知識をかけあわせて、全国から講演依頼がきて引っ張りだこのヤセ騎士さん。

「楽しく」「学ぶ」ことをモットーとしている私としても、
タメになっておもしろい30分となりました！

2019年5月20日にO.A.後は
「いつでも」「どこでも」「なんどでも」
聴けるのでずーーとヤセ騎士さんのトークをお楽しみください。

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ゲスト名	ヤセ騎士さん
公開日	2019/05/20

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【第14回目】本日のゲスト加藤聡子さんへの連絡やプレゼントのご希望はこちらから↓
https://ameblo.jp/life-is-always-perfect
https://www.angermanagement.co.jp/facilitator/48987

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14回目のゲストは、
アンガーマネジメントファシリテーター/叱り方トレーナー 子育てカウンセラー加藤聡子（かとうさとこ）さん

子供を叱ってはいけない！
そう思っているけどどうしてもイライラしてしまって怒ってしまい、後で後悔する。

そんな悩みのある方は、ぜひ聴いてほしい30分です。

怒りという感情を必要なものととらえ、
どのようにコントロールするかを学んで、理想の家庭をつくりましょう！
加藤さんならではの実践的な解決方法が学べる30分です。


加藤さんも参加した、第13回目のゲスト小竹一臣さんの食育プロジェクトである、
「OKOME-MANプロジェクト」

食育活動に関心のある方は、ぜひご連絡ください。
お米マンプロジェクトページ
http://kotake.net/private/okomeman.html

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ゲスト名	アンガーマネジメントファシリテーター/叱り方トレーナー 子育てカウンセラー加藤聡子（かとうさとこ）さん
公開日	2019/05/13

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【第13回目】のゲストは、
食育ソングライター小竹一臣（こたけかずおみ）さん

オベーションのギターを片手にダンディーなボイスで届けるは、なんと食育の歌！！

「朝ご飯をたべよう！」活動につなげるために、
明るく楽しい歌にのせて食事の大切さを届けているユニークな方です！

↓小竹さんの曲はこちらからGETできます↓
サンミュージックグループ音楽情報
(こちらからダウンロード可能)
https://www.sunmusic.org/sound_mission/

お米マンOKOME-MANイラストver
https://m.youtube.com/watch?v=bJOVjBZ

朝ごはん食べよう♫
https://m.youtube.com/watch?v=59DyebG

僕らは小松菜ホウレン草
https://www.google.com/url?sa=t&sourc


そんな小竹さんの食育プロジェクトである、
「OKOME-MANプロジェクト」
には私も参加しています。

食育活動に関心のある方は、ぜひご連絡ください。
お米マンプロジェクトページ
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公開日	2019/05/06

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【豊田毅さんのTwitterもチェックしてください】
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12回目のゲストは、
滝野川高等学院代表の豊田毅（とよたたけし）さん。

若き経営者として、クラウドファンディングから不登校の生徒向けのサポート校を設立。
生徒の才能を見抜き育てるサポート力と、野球への熱い想いで、全国各地の人々を救う素敵な方です。

毎日の健康も、心の安定があってこそ。
将来に悩むかたやそのご家族にとって、豊田さんとの出会いが一生の財産になるので、少しでも気になった方は連絡してください。
https://takinogawa.club/
グレートティーチャーの方々があなたの勇気ある1歩を迎えてくださいます。

薬剤師☆ろぎーもよろしくお願いします。

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ゲスト名	滝野川高等学院代表 豊田毅（とよたたけし）さん
公開日	2019/04/29

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※今回の番組は11本目ですが、収録は10人目のゲストさんになっております。
   ややこしくてすみませんーー＞＜

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倉田さんへのメッセージや滝野川高等学院についてはこちらをチェック♬
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3月収録の10人目のゲストさんは、滝野川高等学院の教師である倉田安徳さん。
「すべての子供には可能性がある」
という信念の元、教師というタブーを恐れずに生徒のために
わが道を行くグレイトティーチャーです！

こどもの才能を伸ばす秘訣がたっぷりなので、こどもをもつお父様お母さまは要チェックです！！！

薬剤師☆ろぎーもよろしくお願いします。

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ゲスト名	滝野川高等学院教師　倉田安徳さん
公開日	2019/04/22

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※今回の番組は10本目ですが、収録は11人目のゲストさんになっております。
   ややこしくてすみませんーー＞＜

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11人目のゲストはY'S BODY FACTORYパーソナルトレーナーの日高靖夫（ひだかやすお）さん

「あなたがなりたいのは、カッコイイ体？それとも美しい体？」
しなやかで美しい体をつくるなら、腹筋運動は逆効果になる！？

パーソナルトレーニングで実践している独自の“おもち理論”をギュギュっと詰めた
『タテ伸びモーションでマイナス10才愛され美ボディメイク』が
全国の書店さん
（紀伊国屋書店・有隣堂・三省堂書店・TSUTAYA・ジュンク堂etc）で発売中！！
https://amzn.to/2Gk2UuS
↑こちらから購入可能です！！！

詳しくは日高さんのホームページをチェックしてください♪
サイン付の本のプレゼントをご希望の方は、番組の感想と日高さんへのエールを添えてご連絡してください^o^

[Facebook] 
https://www.facebook.com/children.hidaka

[HP]
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公開日	2019/04/15

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月曜日に楽しく学ぶ！あなたの100年健康ライフ
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毎月第2・第4月曜日は、ろぎーがパーソナリティをつとめるラジオ番組
「月曜日に楽しく学ぶ！あなたの100年健康ライフ」
の公開日です。

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【緊急告知】
5月放送回より、今日のtiktokのコーナーをスタート！
薬剤師☆ろぎーのtiktok解説をお楽しみに♫
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9人目のゲストはTak Kawashima Beauty Presen代表ほっこりショコラティエの川嶋貴司さん

ホンマルラジオ渋谷恵比寿局からお送りする、 「月曜日に楽しく学ぶ！あなたの100年健康ライフ」
4月8日のゲストは、ローチョコレートで笑顔を届けるプレゼンター川嶋貴司さん。
40歳を越えてからでも遅くはない！ 1度きりの人生を後悔のないように自分の人生を貫き起業を決意！
何歳になっても人生遅くはないということを教えてくれる気遣いや心づかいに溢れる素敵な方です。
ローチョコレートとの出会いや思い、今後の展望をホンマルラジオで発信しています。
川嶋貴司さんへの連絡やチョコレートの注文はFacebookから！
https://www.facebook.com/takrawchocol...

番組本編は公開日より半永久的に再生できます。
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薬剤師☆ろぎーの話も聞いてみたいな、

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ゲスト名	Tak Kawashima Beauty Presen代表ほっこりショコラティエの川嶋貴司さん
公開日	2019/04/08

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薬を勧めないママ薬剤師「爽健美女子会」主催の中山千秋さんのブログを読んで健康で幸せな人生を送ろう！
⇢　https://ameblo.jp/cheerupchia

インターネットラジオ番組ホンマルラジオ渋谷恵比寿局
「月曜日に楽しく学ぶ！あなたの１００年健康ライフ」
パーソナリティーの薬剤師☆ろぎーこと、みぞろぎしゅんすけ（溝呂木俊介）です。

８人目のゲストは中山千秋さん。
家事に育児に仕事にと元気に活動をしながら、
素敵な笑顔をたやさない素敵なママ薬剤師さんです。

女性限定の「爽健美女子会」を主催し、女性が気軽に気楽に楽しめる場づくりも演出しています。
（中山千秋さんのFacebookもぜひぜひ♪）
https://www.facebook.com/chiaki.fujii...

(LINEならやってます！というひとはこちらで）
https://line.me/R/ti/p/%40sfv4787r

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ゲスト名	中山千秋さん
公開日	2019/03/25

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毎月第2・第4月曜日は、ろぎーがパーソナリティをつとめるラジオ番組
「月曜日に楽しく学ぶ！あなたの100年健康ライフ」
の公開日です。

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月曜日に楽しく学ぶ!あなたの100年健康ライフ
【第7回】人間関係の悩みがゼロで、人生の悩みもゼロに！？

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【緊急告知】
5月放送回より、今日のtiktokのコーナーをスタート！

薬剤師☆ろぎーのtiktok解説をお楽しみに♫

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今が1番楽しい!を共に創る。 薬剤師☆ろぎーこと、みぞろぎしゅんすけです。
この番組では、
「身体の健康」「心の健康」そして「お金の健康」
に関するホンキの想いを持った方々をゲストに迎え、
その想いを深掘りながら、人生100年健康に生きるための道を創っていく番組です。

【第7回目】のゲストは、全ての人が自分を活かせる社会に!
PacificWell代表荒井洋太(あらいようた)さんです。 

「心の健康」のプロフェッショナルである荒井さんは、実は理学療法士さん！
運動のプロでありながら、なぜ人間関係について伝えていくようにやったのか？
そして人間関係の悩みをなくす、驚きの方法とは！？

今回は、8回目のゲストの方も迎えての３人のクロストークもお楽しみいただきます。
いつもよりも更に更に活気のある楽しい番組となっているので、ぜひご覧ください！！

☆荒井洋太さんのプロフィールの情報はここでチェック☆ 
ＨＰ:https://pacific-well.jp/ 
Facebook:https://www.facebook.com/Pacific-well-1370092409768180/

人間関係の悩みをゼロにするセミナー日程は
下記の通りです！

Talent Focus詳細解説セミナー
　3月12日（火）①15:00～15:30　②19:00～21:30　in池袋
　3月21日（木祝）①9:15～11:45　in横浜
　4月16日（火）①15:00～17:30　in渋谷
　4月24日（水）①15:00～17:30　in四谷三丁目

詳しい場所はホームページに掲載しています。
HPはhttp://pacific-well.jp/%e3%82%a4%e3%83%99%e3%83%b3%e3%83%88%e3%82%b9%e3%82%b1%e3%82%b8%e3%83%a5%e3%83%bc%e3%83%ab/

申し込みは
http://pacific-well.jp/%E3%81%8A%E7%94%B3%E3%81%97%E8%BE%BC%E3%81%BF/

~お聴きいただいた感想、ろぎーやゲストへの質問、出演依頼など番組に関することはこちらにお願いします ~
☆こちらでいただいたご質問は番組内でご紹介させていただく場合がございます☆ 
　インスタグラム https://www.instagram.com/freeyakuzaishi.mizorogi/ 
　Facebook https://www.facebook.com/mizorogishunsuke
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ゲスト名	PacificWell代表荒井洋太(あらいようた)さん
公開日	2019/03/11

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【第6回】ダイエット革命！我慢しなくたっていいじゃない！！

今が1番楽しい！を共に創る
薬剤師☆ろぎーこと、みぞろぎしゅんすけです。

6回目のゲストは、ダイエットの革命家、土崎翔（つちざきしょう）さんです。
ダイエットはつらいもの、我慢するもの、頑張るもの、
そんな常識に革命を起こし、「楽しくダイエット」を提唱しています。

2月9日には「楽しいダイエット」を伝えていくお祭り
「ダイエットフェス」
を開催！！

私も参加しましたが、すごい盛り上がりでした！！
早くも第2回の開催が決まっており、しかもなんと２DAYS！！

今回の番組は土崎さんの素顔がわかる(？)おもしろおかしい30分になっているので、
土崎さんのファンになってくださったあなた！！
ぜひ参加してみてください♪


☆ダイエットの革命家、土崎翔（つちざきしょう）さんのプロフィールの情報はここでチェック☆
ブログ ：https://ameblo.jp/bluesky2237/
LINE@ ： https://line.me/R/ti/p/%40kqu2167q 

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お聴きいただいた感想、ろぎーやゲストへの質問
出演依頼など番組に関することはこちらにお願いします。
☆こちらでいただいたご質問は番組内でご紹介させていただく場合がございます☆

感想を送っていただいた方全員に
その他ろぎーから全員の方に

「健康的にダイエット♪オーダーメイドカウンセリング初回無料券」

「筋肉キープで脂肪だけを落とすオプティマムファスティング特別割引券」

「楽しく学ぶボードゲーム会無料招待券」

をプレゼント！

皆さんの声が励みになります。これからもよろしくお願いします！

薬剤師ろぎーともぜひお友達になってください＾＾
※ホンマルラジオを聴いた感想を送ってもらえると嬉しいです

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☆主な取得資格☆
研修認定薬剤師/予防医学士/オプティマムファスティングマイスター/
公益社団法人認定医業経営コンサルタント/CSRエキスパート/７つの習慣ボードゲーム公認ナビゲーター/
７つの習慣ボードゲーム公認エデュケーター/稲荷町旅するトークホスト/
ホンマルラジオ渋谷恵比寿局パーソナリティ

☆活動リンク☆

【ホンマルラジオ渋谷恵比寿局～月曜日に楽しく学ぶ！あなたの100年健康ライフ】
http://yobouigakuyakuzaishi.com/l/m/F35UOTuYeh50YU

【オプティマムファスティングマイスター】
http://yobouigakuyakuzaishi.com/l/m/0iLvHFlBnaRfRQ

【７つの習慣ボードゲーム公認ナビゲーターゴールドランク】
http://yobouigakuyakuzaishi.com/l/m/IgP0bB33LEnfUc

【7つの習慣ボードゲーム公認ゲームエデュケーター】
http://yobouigakuyakuzaishi.com/l/m/zcjHjgWQhGdnhu

【ＡＮＤＳＴＯＲＹ＿稲荷町旅するトークホスト】
http://yobouigakuyakuzaishi.com/l/m/iB2EuKTkIt6dwb

ゲスト名	ダイエットの革命家、土崎翔（つちざきしょう）さん
公開日	2019/02/25

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番組紹介

月曜日に楽しく学ぶ！あなたの100年健康ライフ
〜今が1番楽しい！を一緒に創りましょう！〜

薬剤師ろぎーこと、溝呂木俊介（みぞろぎしゅんすけ）です。
毎月第2・第4月曜日は、私がパーソナリティをつとめるラジオ番組
「月曜日に楽しく学ぶ！あなたの100年健康ライフ」
の公開日です。

今回はファイナンシャルプランナーの小倉徹也さんをゲストにむかえ
「お金の健康」について考える放送となっています。

ファイナンシャルプランナーさんの活動や、どんな想いをもっているかってなかなかうかがう機会がないので
その話が中心ですが、ラスト5分でたたみかけるように「お金」にまつわる生活術について聞いていますｗ


 

ホンマルラジオを聞いた！と加えてメールをいただければ
ご相談料無料(通常ご紹介とセミナーの場合のみ)でご相談できます！
tetsuya.ogura@customerlinks.jp

小倉さんの活動内容をご紹介♪

【ナース限定☆ライフ＆マネープラン】
https://square.nurse-senka.jp/articles/251342

薬剤師ろぎーともぜひお友達になってください＾＾
※ホンマルラジオを聴いた感想を送ってもらえると嬉しいです

Facebook：http://yobouigakuyakuzaishi.com/l/m/277kflW19SFa0h

Instagram：http://yobouigakuyakuzaishi.com/l/m/ufDazngOEGRl8X

ブログ：http://yobouigakuyakuzaishi.com/l/m/eHz8dlKySxUlcR

Tiktok：http://yobouigakuyakuzaishi.com/l/m/7X1ekT1NE60JUM

☆主な取得資格☆
研修認定薬剤師/予防医学士/オプティマムファスティングマイスター/
公益社団法人認定医業経営コンサルタント/CSRエキスパート/７つの習慣ボードゲーム公認ナビゲーター/
７つの習慣ボードゲーム公認エデュケーター/稲荷町旅するトークホスト/
ホンマルラジオ渋谷恵比寿局パーソナリティ

☆活動リンク☆

【ホンマルラジオ渋谷恵比寿局～月曜日に楽しく学ぶ！あなたの100年健康ライフ】
http://yobouigakuyakuzaishi.com/l/m/F35UOTuYeh50YU

【オプティマムファスティングマイスター】
http://yobouigakuyakuzaishi.com/l/m/0iLvHFlBnaRfRQ

【７つの習慣ボードゲーム公認ナビゲーターゴールドランク】
http://yobouigakuyakuzaishi.com/l/m/IgP0bB33LEnfUc

【7つの習慣ボードゲーム公認ゲームエデュケーター】
http://yobouigakuyakuzaishi.com/l/m/zcjHjgWQhGdnhu

【ＡＮＤＳＴＯＲＹ＿稲荷町旅するトークホスト】
http://yobouigakuyakuzaishi.com/l/m/iB2EuKTkIt6dwb

ゲスト名	ファイナンシャルプランナー 小倉徹也さん
公開日	2019/02/11

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番組紹介

月曜日に楽しく学ぶ！あなたの100年健康ライフ
〜今が1番楽しい！を一緒に創りましょう！〜

月曜日に楽しく学ぶ！あなたの100年健康ライフ

【第4回】2019年は憧れの自分になろう！
今が1番楽しい！を共に創る。
薬剤師☆ろぎーこと、みぞろぎしゅんすけです。

【第4回】のゲストは、憧れの私になりたい！をサポートされている
サムライフ認定講師ファスティングマイスターの中島隆文（なかじまたかふみ）さんです

若干30歳ながら、学生のころから健康に関する意識が高く
色々な方々に触れながら人生を前向きに楽しんでいる方なので
その言葉にも説得力があります！

ダイエットなど身体づくりのカウンセリングに加えて
その方が我慢することなく、妥協することなく
無理なく人生を楽しむために、「お金」の事も伝えているという中島さん。

スクールにお金を払って通っていたはずが
使えるお金が増えてしまったということもあるかもしれません！

ブログやLINE@、Facebookで情報発信をされている中島さんなので
スクールの内容よりも中島さんという人そのものにフォーカスをあてて
掘り下げていく30分！

中島さんを知っている方も知らない方もファンになること間違いなし♪
あっという間の30分をぜひお楽しみください！！

☆憧れの私になりたい！をサポート
中島隆文（なかじまたかふみ）さんのプロフィールの情報はここでチェック☆

ブログ ： http://fasting-health.com/

LINE@ ： https://line.me/R/ti/p/%40cay3888h　


~お聴きいただいた感想、ろぎーやゲストへの質問
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感想を送っていただいた方全員に
1月30日開催の美と健康の低GIパン教室の学会が500円引きでご参加していただけます。

その他、全員の方に
「健康的にダイエット♪オーダーメイドカウンセリング初回無料券」
「筋肉キープで脂肪だけを落とすオプティマムファスティング特別割引券」
「楽しく学ぶボードゲーム会無料招待券」
をプレゼント！

皆さんの声が励みになります。これからもよろしくお願いします！

ゲスト名	サムライフ認定講師ファスティングマイスターの中島隆文（なかじまたかふみ）さん
公開日	2019/01/28

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月曜日に楽しく学ぶ！あなたの100年健康ライフ
〜今が1番楽しい！を一緒に創りましょう！〜

【第3回】のゲストは、美と健康の低ＧＩパン教室主宰の小野由紀子（おのゆきこ）さんです

横浜市鶴見区でパン教室を10年以上主催しているスーパーママさん
子育てママさんに対する想いやパンに対する想いを熱く語っていただきました

何事も「継続する」ことが大切です
10年以上も鶴見の方々に愛されているパン教室の神髄を知り
2019年の1年をよりよいものにしていきましょう！

美と健康の低GIパン教室は
「パンを毎日たべたい！でも糖質も気になるし…」
という方のためのパン教室！
私も含め、予防医学士×薬剤師×管理栄養士のチカラも集結した教室となっています

「身体の健康」そして「心の健康」のために、
2019年はパンづくりを始めてみてはいかがでしょう？
先生の想いをあらかじめ知っておくことできっと何回か会ったことのある友人のように先生とのつながりをつくることができるでしょう

魅力タップリの方なので、その人間性もぜひ感じ取ってください。

☆美と健康の低ＧＩパン教室主宰の小野由紀子（おのゆきこ）さんプロフィールの情報はここでチェック☆
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感想を送っていただいた方全員に
1月30日開催の美と健康の低GIパン教室の見学会が500円引きでご参加していただけます。
その他、全員の方に

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「筋肉キープで脂肪だけを落とすオプティマムファスティング特別割引券」

「楽しく学ぶボードゲーム会無料招待券」

をプレゼント！
皆さんの声が励みになります。これからもよろしくお願いします！

ゲスト名	小野由紀子（おのゆきこ）さん
公開日	2019/01/14

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【第2回】あなたらしい「歩き走り」知ってる？

今が1番楽しい！を共に創る。
薬剤師☆ろぎーこと、みぞろぎしゅんすけです

2回目のゲストは
ナチュラルウォーキングインストラクターの金城みどり（かねしろみどり）さんです。

私達は当たり前のように「歩いて」いますが
その1歩を意識したことはありますか？

1日1歩、3日で3歩どころではない毎日の「歩」が健康をつくることができるとしたら素敵ですよね。

あなたらしい「歩き走り」を引き出して
小さいころのように思わず駆け出したくなるようなイキイキ生活を手に入れましょう！

クリスマスイブの配信にちなんで先着でプレゼントもございますので
ぜひぜひ楽しみにお聞きください♪♪


Ｆａｃｅｂｏｏｋ
https://www.facebook.com/hayama.natural.running/

ホームページ
https://hayama-naturalrun.amebaownd.com



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※ご連絡をいただいた方には先着で3名様に
「健康的にダイエット♪オーダーメイドカウンセリング初回無料券」
「筋肉キープで脂肪だけを落とすオプティマムファスティング特別割引券」
「楽しく学ぶボードゲーム会無料招待券」をプレゼント！

皆さんの声が励みになります。これからもよろしくお願いします！

ゲスト名	ナチュラルウォーキングインストラクター　金城みどり（かねしろみどり）さん
公開日	2018/12/24

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【第１回】予防医学って何？100年健康ライフをスタートさせよう！

今が1番楽しい！を共に創る。
薬剤師☆ろぎーこと、みぞろぎしゅんすけです

記念すべき【第１回目】のゲストは、薬をすすめない薬剤師
予防医学士プログラム創始者の坂田武士さんです！！！

私にはずっと悩みがありました。
いや、「悩み」ではなく、それが「当たり前」の人生でした。

毎日寝ても寝ても寝た気がしない
日中あくびがとまらない
もやーっと頭にかすみがかかったような毎日

予防医学マスターの坂田さんとの出会いによって、私の人生は大きくかわりました

坂田さんに出会った2015年から3年
予防医学を広めていくためにフリー薬剤師本舗を開業し、たくさんのご縁と仲間に恵まれながら活動をしています

月曜日から皆で楽しく学びましょう！
私がそうだったように、皆さまにとっても坂田さんとの出会いが特別なものになったら嬉しいです♬

「病院に行っても診断のつかないあなたの不調の原因を一緒に考えましょう」

年間140本ものセミナーを行い、自分自身や家族、周りの方にも予防医学の価値ある生き方や知識を広げていくプログラムを東京・大阪・名古屋・福岡など各地で展開している坂田さんの熱い想いをお楽しみください！！


☆薬をすすめない薬剤師｜坂田武士さんの情報はこちらでチェック！☆

4日間だけで脂肪だけをキレイに落とすオプティマムファスティング
https://peraichi.com/landing_pages/view/7daysfasting


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公開日	2018/12/10

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